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Por dordinhu
Em Off-Topic

Posts Recomendados

Postado

Recorde de usuários online

1839

25 outubro 2010 - 10:18

Engraçado que cada vez mais pessoas nesses ultimos tempos tem frequentado o forum ultimamente, tendo em vista que a maioria são visitantes. Ta ficando uma lentidão o forum ultimamente.

Postado

kkk sugar oq pa prut, galera veraozistica que vem pro forum no verao acaba ficando no 'só gatas'

OIHAIHAOIHA

Anw, deixa eles aí, quem sabe eu paro de ver neguinho fazendo bi-set de supino e pulley costas pra 'pegar bem o ombro' na academia.

Postado

kkk sugar oq pa prut, galera veraozistica que vem pro forum no verao acaba ficando no 'só gatas'

OIHAIHAOIHA

Anw, deixa eles aí, quem sabe eu paro de ver neguinho fazendo bi-set de supino e pulley costas pra 'pegar bem o ombro' na academia.

já vi bi-set de adultura com desenvolvimento c/halteres kkkkkkkkk TALVEZ, talvez tenha alguma utilidade, mas te garanto que essa pessoa que vi fazer n sabe dessa utilidade xD

Postado

kkk sugar oq pa prut, galera veraozistica que vem pro forum no verao acaba ficando no 'só gatas'

OIHAIHAOIHA

Anw, deixa eles aí, quem sabe eu paro de ver neguinho fazendo bi-set de supino e pulley costas pra 'pegar bem o ombro' na academia.

podes crer brother o topico so gatas e que esta a dar e eu ajudo muito na festa neste topico speak_cool.gif e o perfil da Pa Prut shape dahora wub.gif

Editado por Miguelito

Postado

kkk sugar oq pa prut, galera veraozistica que vem pro forum no verao acaba ficando no 'só gatas'

OIHAIHAOIHA

Anw, deixa eles aí, quem sabe eu paro de ver neguinho fazendo bi-set de supino e pulley costas pra 'pegar bem o ombro' na academia.

eu ri muito kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Postado

Academia hj tava lotada da porra, e logo hoje tava realização adução na máquina, com todos os pesos, mais 20kg de halteres, e na segunda série arrebentou a corda de aço. Aff :(

Mas acho válido o pessoal vir aquir pesquisar antes, do q ir na academia e ficar enchendo o saco de quem treina sério. Pelo menos aqui eles tem uma ótima instrução.

Postado

a academia tmb ultimamente ta lotada

galera pensa q vai trinca em 2 meses kkkk

kkkkkkkk pode crer a cademia ta muito lotada

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