KING KAHN lhe dá um insight sobre o treinamento brutal e implacável determinação que fez dele um dos maiores da Inglaterra e freakiest bodybuilders de todos os tempos. Cuidado com as grandes danos quando entra no palco de um futuro baseado E.U.A. GP! Zack é o atual super-pesado e campeão britânico Geral.

Zack Khan é um fisiculturista oriundo da Inglaterra, provavelmente o maior desde os tempos do Dorian Yates. Começou a treinar em casa depois de ver filmes de Arnold e Stallone, que lhe deram bastante motivação para obter um físico idêntico. Passado um ano após se ter iniciado num ginásio local, pessoas conhecidas e amigos motivaram-o a competir dizendo que tinha um bom físico. Durante algum tempo rejeitou essa hipótese e dizia repetidamente que treinava para si mesmo apenas . Algum tempo mais tarde o proprietário do ginásio onde treinava, decidiu fazer uma competição local e convidou Zack Khan a participar. Zack não recusou e ganhou o evento sem qualquer competição à altura, desde esse dia que nunca mais olhou para trás. Segundo afirma Zack Khan a fórmula para o seu segredo é 25% nutrição, 25% quantidade de comida ingerida e os restantes 50% são o trabalho árduo no ginásio. Claro que ele também tem uma óptima genética, basta reparar no trapézio e pescoço, nunca se viu nada assim num humano. A sua principal motivação são pessoas que dizem mal dele e do culturismo profissional. Outros interesses dele são fotografia, restaurantes e mulheres. Para além do seu emprego de dia (não foi possível encontrar qual) Zack Khan é treinador pessoal e ajuda pessoas que honestamente procuram ajuda sem o recurso a milagres instantâneos.

Fonte do Texto: https://www.emforma.net/

https://usershare.net/445v1h78d4tn parte 1

https://usershare.net/i8fz4y8lbe43 parte 2

https://usershare.net/izznocre9gof parte 3

https://usershare.net/j5nsmpmk0e08 parte 4

https://usershare.net/dsk6ghnucvf1 parte 5

Ta ae galera, eu baxei aki e o cara é um monstro mesmo.

enjoy

mt obrigado pelo post *-*

legenda?

Valeu cara,

tava querendo o dvd desse ogro.

Eu tb estava atrás desse vídeo! Valeu mesmo!

https://tmixam.blogspot.com/

boa brother, correndo atrás do dvd desse monstro

abraço

ótimo up cara

vlw

baixando... deve ser bem loco... vlw por compartilhar! e vlw pelo blog mmarques!

Editado 26/07/2010 às 22:59 07/26, 2010 por vicbelletti (veja o histórico de edições)

esse cara é mto freak !

vou baixar com ctza esse dvd ..

mto obrigado irmão ..

abçs

po, assisti umas partes do dvd... axei "normal", soh aparece ele treinando no dvd.. eu gosto dos dvds que aparecem o cara falando tb.. comendo, suplementando.... se nao fica meio enjuativo.... mas vlw msmo assim

vo baixar e conferir

fiz um videozinho do dvd, soh pra testar um programa aki hehe

serviu de cobaia

vo por aki, fico meio zuado, tive que cortar a musica na metade auhhau pq nao tinha mais cena massa pra eu colocar e pq fikei com um poco de preguiça tb ^^

bons treinos

muito loko esse video!!

o cara eh um MONSTRO!!teh loco....

valew por compartilhar aee