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Suplementos X Estômago

Posts Recomendados

Postado

Então,

Andei procurando algo específico sobre efeitos de suplementos em relação ao estômago (tipo: "o suplemanto A pode prejudicar o estômago, já o suplemento B não..). Não achei. O que achei foi esse post mais geral:

Ultimamente tenho sentido mal do estômago perto da hora da janta (ou antes, ou durante ou depois). Mas tenho procurado manter a dieta, e como assim mesmo. Recentemente as coisas começaram a piorar, começou a me dar ânsia de vômito, mas sempre logo passava. Até que nesse sábado acabei vomitando.

A dúvida é a seguinte: Suplementos fazem mal ao estômago? Quais deles? Whey? Malto? Hipercalóricos?

Pós? Comprimidos?

Alguém ai ja passo por isso? Como melhorou?

Sei que deve-se evitar condimentos, molhos, encher a pança de líquidos durante a refeição e essas coisas. Já ouvi que iogurte pode ser bom, aveia.. talvez. Mas enfim, se alguem tiver alguma dica eu ia gostar muito de melhorar!

Vlw

"No pain.. no gain! It's more than a sentence, it's a Lifestyle!"

Postado
  • Autor

Fala pra gente os alimentos que vc come e o suplementos q vc toma..

Po, eu tava suplementando com Whey + malto, mas quando acabou eu fui comprar mais e tava em falta o whey na loja, então eu acabei comprando um hipercalórico com um valor alto de proteína que tava super barato. Assim que receber to querendo comprar o whey + malto de novo.

Quanto a alimentação, eu tomo café, almoço e janto na empresa. Comida comum: frango, carne de boi, as vezes um macarrão, saladas, nada demais. E nos intervalos lanches normais também, pão, iogurte, cereal..

Quanto ao médico eu tava aquerendo ir, mas o tempo ta escasso! Se não melhorar vo ter q ir!

"No pain.. no gain! It's more than a sentence, it's a Lifestyle!"

Postado

Acho melhor vc procurar um médico mesmo, não parece ter nada de errado com sua alimentação, as vezes é algo pessoal... alguma intolerancia a algo.

Oq vc pode tentar fazer, é cortar um alimento (ou suplemento) por 1 semana, se nao passar, corta outro.. e assim vai, até descobrir o que é.

Postado

Cara. comigo esses sintomas indicaram problema com lactose do whey ou leite.

Então testa ai ficar sem whey e sem leite pra ver se melhora.

To tendo que manda só whey sem lactose agora

Ciclo pro verão, micaretas, é "nóis" sem camisa.

foto1.jpg

Postado
  • Autor

Eu consegui marcar médico pra amanhã..

Vamos ver o que ele tem a dizer!

Vlw galera!

Então, médico me examinou e disse q é apenas mh digestão q ta fraca. Passo um remédio e disse pr aeu comer mta fruta e legume!

Quanto aos suplementos disse q não faz mal, deu a dica de bater frutas junto com ele!

eh isso ae,

vlw

Editado por xXBARTYXx (veja o histórico de edições)

"No pain.. no gain! It's more than a sentence, it's a Lifestyle!"

  • 2 meses depois...
Postado

Então, médico me examinou e disse q é apenas mh digestão q ta fraca. Passo um remédio e disse pr aeu comer mta fruta e legume!

Quanto aos suplementos disse q não faz mal, deu a dica de bater frutas junto com ele!

eh isso ae,

vlw

qual remédio ele passou? to com esse mesmo problema.. vai chegando no fim do treino, depois de forçar muito o abdomem, começa a dar uma ânsia violenta, chego em casa não tem nem como tomar o pós

Postado

entao galera, tive problema de estomago com whey, doia na boca do estomago....a 3 semanas...tomei "omeprazol"

essa semana voltou, tomei de novo e passou...

sei la tambem..

Massas de metal desafiavam a gravidade pela força orgulhosa do nervo humano.

Suplementação:

eunovo2.jpg

Postado

Eu tinha problema nas primeiras whey mas o meu era um pouco mais embaixo rs.. comprava aquelas vagabunda Double Whey e uma azul da Neo Nutri.. depois comprei uma melhorzinha da Milly , mas mesmo a da Milly se eu tomasse a dozagem recomendada que era 2 scoop cheio, eu ficava cagando mole até a hora de dormir....

Depois comecei a tomar essa Whey Glanbia não deu mais problema nem com a dosagem de 30g.

Postado

Você disse que tomou hiper né?Eu já tive experiencias ruins com hiper's vagabundos, não dava dor de estomago, mas virava uma caganeira fudida kkkkkk

berbick_tyson_275.jpg

”Impossível é apenas uma grande palavra usada por gente fraca que prefere viver no mundo como está em vez de usar o poder que tem para mudá-lo. Impossível não é um fato. É uma opinião. Impossível não é uma declaração. É um desafio. Impossível é hipotético. Impossível é temporário.

Impossible is nothing."

Postado

Você disse que tomou hiper né?Eu já tive experiencias ruins com hiper's vagabundos, não dava dor de estomago, mas virava uma caganeira fudida kkkkkk

Os hipers vagabundos tem grande quantidade de malto, açucar, dextrose e demais.. isso pode causar sim diarréia!

"Diga não aos doces. Elevadas concentrações de açúcar podem aumentar a diarréia. O açúcar das frutas pode fazer o mesmo."

https://saude.hsw.uol.com.br/como-parar-diarreia1.htm

Postado

Então pelo que parece esse Omeprazol é o aconselhável?

Como que toma ele? Precisa de receita médica?

O Nano tá acabando com meu estômago

Postado

Omeprazol resolve um monte de zica no estomago, eu sempre tomo quando fico ruim com qualquer coisa. Não precisa de receita e são pequenas capsulas.

berbick_tyson_275.jpg

”Impossível é apenas uma grande palavra usada por gente fraca que prefere viver no mundo como está em vez de usar o poder que tem para mudá-lo. Impossível não é um fato. É uma opinião. Impossível não é uma declaração. É um desafio. Impossível é hipotético. Impossível é temporário.

Impossible is nothing."

  • 3 anos depois...
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