Alguém mais aqui se sente com menos energia e força quando fazem sexo/ masturbação e logo em seguida vão pra academia ?

 

Ouvi dizer que os BB pro fazem pouco sexo/mastur durante a semana para não impactar no treino, isso é verdade ?

 

 

se sentir mais cansado acho que seria algo mais voltado pro psicológico pois depois da ejaculação ocorre a liberação de hormônios relacionados ao relaxamento se não me engano, pense comigo bodybuilders profissionais vivem ON FIRE praticamente a vida toda ou seja, a testo dos caras estão sempre acima dos níveis supra fisiológicos, você acha mesmo que os caras se importam em fazer pouco sexo ?  

Acho mt relativo mano, uma transa nervosa antes de ir pra academia pode te cansar um pouco e atrapalhar um pouco o rendimento. Mas uma transa comum acho que só tem a ajudar, ja serve como aquecimento hahaha

 

Sobre esse papo dos BB deve ser tudo zoas, talvez eles n trepem antes de subir no palco, mas q eles se poupam de transar pra treinar... acho mt lorota xD

Nego não quer nem mais fuder por causa de shape. Cara, você acha que uma foda mesmo vai "foder" teus resultados? Vai meter e treinar mano, menos neurose.