Estou fazendo uso de oxan com objetivo de diminuir % de gordura. Porém, minhas pernocas e panturrilhas sempre foram mais retidas devido ao uso de anticoncepcional. No momento não estou tomando. 

Gostaria de uma ajudinha extra para perder o excesso de retenção. Será que posso tomar espirolactona com o uso da oxan? 

 

Agradeço muito de alguém souber algo, ou já tenha feito uso! 

7 horas atrás, JK1995 disse:

Estou fazendo uso de oxan com objetivo de diminuir % de gordura. Porém, minhas pernocas e panturrilhas sempre foram mais retidas devido ao uso de anticoncepcional. No momento não estou tomando. 

Gostaria de uma ajudinha extra para perder o excesso de retenção. Será que posso tomar espirolactona com o uso da oxan? 

 

Agradeço muito de alguém souber algo, ou já tenha feito uso! 

 

Beba mais água, vai ter o mesmo efeito.

31 minutos atrás, mpcosta82 disse:

 

Beba mais água, vai ter o mesmo efeito.

Estou tomando 4 litros de água dia.... mais água que isso? ?

1 hora atrás, JK1995 disse:

Estou tomando 4 litros de água dia.... mais água que isso? ?

 

Se já aumentou a ingestão de água, tomar um diurético não vai ter efeito.

 

Mesmo que tivesse, seria pequeno e temporário; assim que parar de tomar, vai recuperar a água perdida. 

Diuréticos têm efeitos colaterais, não tome se não for estritamente necessário (indicação médica).

 

A retenção que você tinha quando usa anticoncepcional você já perdeu. Continue com a dieta com déficit calórico e você perderá gordura; perdendo gordura você vai definir a musculatura.

Em 30/11/2017 em 23:12, JK1995 disse:

Estou fazendo uso de oxan com objetivo de diminuir % de gordura. Porém, minhas pernocas e panturrilhas sempre foram mais retidas devido ao uso de anticoncepcional. No momento não estou tomando. 

Gostaria de uma ajudinha extra para perder o excesso de retenção. Será que posso tomar espirolactona com o uso da oxan? 

 

Agradeço muito de alguém souber algo, ou já tenha feito uso! 

 

Contraceptivos levam usa testosterona abaixo de 0,07 ng/dl, quando o normal seria entre 40 e 80 ng/dl. Isto se deve ao aumento do SHBG, que sequestra a molécula da pouca testosterona natural que uma mulher produz. Isso gera, dentre outros problemas, celulites, carcinomas (sim, muitas mulheres tem câncer de mama e não atribuem ao contraceptivo) e perda/não ganho de massa muscular.

 

Contraceptivos jamais devem ser usados em concomitância com esteroides sob pena de trombose !