Postado 26/12/2014 às 14:13 12/26, 2014 A não ser o pó de guaraná , tem alguma outra coisa que tenha cafeina, pra da uma "acordada" no treino, pra eu comprar no mercado?
Postado 26/12/2014 às 14:16 12/26, 2014 Pq nao compra a propria cafeina? Axo que green tea extract tbm tem, n lembro direito
Postado 26/12/2014 às 14:24 12/26, 2014 Autor Eu to fundando no café, quero fazer uma lista de alimentos pra comprar dá um up, podem me ajudar?
Postado 26/12/2014 às 14:28 12/26, 2014 Cha verde(green tea extract) mas a porcentagem d cafeina so pesquisando
Postado 26/12/2014 às 14:30 12/26, 2014 o problema do pó de guaraná é que a quantidade de cafeína é irregular, uns tem mais outros menos, não dá pra controlar direito
Postado 26/12/2014 às 14:34 12/26, 2014 o problema do pó de guaraná é que a quantidade de cafeína é irregular, uns tem mais outros menos, não dá pra controlar direito tinha ido no supermercado semana passada e e encontrei la pó-de-guaraná e no rótulo falava quanto de cafeina tinha em Xg de pó de guarana, só que no pote só tinha uns 200g do pó e não lembro a relação certa agora mas pra dar uns ~200mg de cafeina o pote so durava 3 porções.
Postado 27/12/2014 às 00:51 12/27, 2014 Toma um comp de Franol pré treino da um up. Ou 20ml de salbutamol. Ou cafeína 420 MG. O que não falta é estimulante
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