Postado 20/03/2014 às 00:54 03/20, 2014 Quantos % de bf vcs acham que eu tenho? https://imageshack.com/i/mu4di8j
Postado 20/03/2014 às 01:25 03/20, 2014 Se tirasse a foto de lado acho que ficaria mais fácil , porém , no olhômetro acho que você deve ter uns 18~19 % Editado 20/03/2014 às 01:27 03/20, 2014 por ThePhsyco16 (veja o histórico de edições) Diàrio do Phsyco: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/156296-diario-do-phsyco-off-season/ Realizem o sonho de vocês, porque vocês também estarao realizando o meu. Vejo e faço, vim e venci. NUTRIÇAO DESCOMPLICADA COM Igor Severiano: https://youtube.com/channel/UChf_phpUXmd5rcekQiaQ5fQ
Postado 21/03/2014 às 14:21 03/21, 2014 Autor Se tirasse a foto de lado acho que ficaria mais fácil , porém , no olhômetro acho que você deve ter uns 18~19 % Acho que deve estar por ai msm , devo fazer uma avaliação daquia algumas semanas pra ver como está.
Postado 21/03/2014 às 14:24 03/21, 2014 no olhometro; 20% no mínimo Diário de um aspirante à weightlifter "O auto-respeito é a raiz da disciplina; a noção de dignidade cresce com a habilidade de dizer não a si mesmo." - Abraham Lincoln.
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