Pablo Leandro 1 Postado Janeiro 13, 2014 às 01:21 Compartilhar Postado Janeiro 13, 2014 às 01:21 (editado) - Editado Fevereiro 5, 2014 às 16:53 por Pablo Leandro Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marcos Schroer 54 Postado Janeiro 13, 2014 às 01:22 Compartilhar Postado Janeiro 13, 2014 às 01:22 Cutting é o caminho! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
luc14n0 43 Postado Janeiro 13, 2014 às 01:23 Compartilhar Postado Janeiro 13, 2014 às 01:23 Melhor maneira de perder sem perder peso eh pegar um faca arrancar depois vc pega um super bonder cola nas costa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Piruuu Sweeet 4 Postado Janeiro 13, 2014 às 01:24 Compartilhar Postado Janeiro 13, 2014 às 01:24 (editado) Antes que fechem o seu tópico ... Ganhe massa muscular, músculos queimam gordura. E use a busca, tem bastante tópico sobre isso. Editado Janeiro 13, 2014 às 01:26 por Piruuu Sweeet Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
luc14n0 43 Postado Janeiro 13, 2014 às 01:25 Compartilhar Postado Janeiro 13, 2014 às 01:25 Antes que fechem o seu tópico ... Ganhe massa muscular, músculos queimam gordura. Antes q fechem, vc tem 13 anos, vai estudar e para de falar merda. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pablo Leandro 1 Postado Janeiro 13, 2014 às 01:27 Autor Compartilhar Postado Janeiro 13, 2014 às 01:27 Cutting é o caminho! mas no cutting ele nao mantem a massa magra? nem massa magra eu tenho o.O Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marcos Schroer 54 Postado Janeiro 13, 2014 às 01:28 Compartilhar Postado Janeiro 13, 2014 às 01:28 mas no cutting ele nao mantem a massa magra? nem massa magra eu tenho o.O Jesus ... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Piruuu Sweeet 4 Postado Janeiro 13, 2014 às 01:31 Compartilhar Postado Janeiro 13, 2014 às 01:31 (editado) Antes q fechem, vc tem 13 anos, vai estudar e para de falar merda. Tenho 13 anos, e fiz um comentário mais pertinente que o seu. Sem falar que, nesses 2 dias que eu frequento o fórum, já devo ter contribuído mais do que você. E pelo amor de deus, escreva direito, eu sei que você consegue garotão mas no cutting ele nao mantem a massa magra? nem massa magra eu tenho o.O Eles só tão brincando cara, não precisa fazer cutting. Apenas se preocupe em ganhar massa por enquanto, por que durante os treinos terá gasto calórico e isso já contribui para a perda de gordura, e também tem o ganho de músculos (massa), que como eu disse, consome gordura. Será que dá pra galera daqui parar de zueira e começar a ajudar quem não sabe quase nada ? Editado Janeiro 13, 2014 às 01:32 por Piruuu Sweeet Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
luc14n0 43 Postado Janeiro 13, 2014 às 01:33 Compartilhar Postado Janeiro 13, 2014 às 01:33 Tenho 13 anos, e fiz um comentário mais pertinente que o seu. Sem falar que, nesses 2 dias que eu frequento o fórum, já devo ter contribuído mais do que você. E pelo amor de deus, escreva direito, eu sei que você consegue garotão Eles só tão brincando cara, não precisa fazer cutting. Apenas se preocupe em ganhar massa por enquanto, por que durante os treinos terá gasto calórico e isso já contribui para a perda de gordura, e também tem o ganho de músculos (massa), que como eu disse, consome gordura. Será que dá pra galera daqui parar de zueira e começar a ajudar quem não sabe quase nada ? True story, bro. Use a ferramenta de pesquisa. Seja feliz. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
phisio 8 Postado Janeiro 13, 2014 às 01:33 Compartilhar Postado Janeiro 13, 2014 às 01:33 Foca no treino de hipertrofia e para de comer porcarias. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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