Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Posts Recomendados

Postado

Pessoal fui seguir a receita do leandro, comprei as coisas mais minha mae que fez. ela fez assim

a do leandro é assim

500G de Whey Protein

2KG de Farinha de aveia

500g de amedoim

1Kg de Achocolatado

MInha mae fez assim

300g de Whey Protein Growth

1Kg de Farinha de aveia

500g de Amedoin

800G de Achocolatado Nescau

Será que assim fica bom! ?

Editado por Evair19

Postado

Deve ser isso mesmo, é o do leandro twin?

Cara, eu não sei como vocês conseguem tomar isso, com dois copos eu já começo com a dor de cabeça, muito doce, ta doido!

Postado
  • Autor

Deve ser isso mesmo, é o do leandro twin?

Cara, eu não sei como vocês conseguem tomar isso, com dois copos eu já começo com a dor de cabeça, muito doce, ta doido!

A vontade de BULK tou com 81 chegar nos 86~90 é maior! é doce mais fazer o que!

Postado

Eu fiz um assim, Albumina900g+proteina da soja400g, mix te proteinas 300g,destrose 200g,e cranola....... fiz com uns restosaki pra aproveita

Postado

CULLLT

Deve ser isso mesmo, é o do leandro twin?

Cara, eu não sei como vocês conseguem tomar isso, com dois copos eu já começo com a dor de cabeça, muito doce, ta doido!

doce que é bom!

Postado
  • Autor

CULLLT

doce que é bom!

kkkkkk's

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@topic

Tah bom sim cara manda bala.

será que tá bom! vou fazendo assim e mês que vem começo o CULLLT! primeiro chegar nos 86~90KG

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.