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[Duvida] Multivitaminico

Por Faelis
Em Dieta e suplementação

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Postado

Como estudo de manha e atarde/noite trabalho nao consigo atingir so com alimentacao a dose de vitaminas diarias so com a dieta.

Compreo junto com outras coisas um Multivitaminico da Vulgo Suplementos mas estou na duvida de como tomar,atualmentr tomo 1r ao acordar e 1g pos almoco..Sendo que a tabela informa tomar 0,5 g por dia mas acho q assim nao iria mudar nada Queria saber se tem algum risco ou se assim

esta bom..

https://www.vulgosuplementos.com.br/index.php?route=product/product&path=3&product_id=6

Postado

Fica de olho que essa Vulgo suplementos aí é mais uma das empresas toscas que foram desmascaradas pelo Félix Bonfim... Talvez no seu rótulo até tenha a quantidade ideal e a dosagem, mas daí a ter dentro das cápsulas...

"Às vezes, as pessoas merecem mais que a verdade. Merecem ter sua fé recompensada." (O Cavaleiro das Trevas)

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