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Carne Vermelha!

Por gaiarini
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Comem muita carne vermelha em suas dietas?

Podem informar quais são os cortes de carne com o maior custo/benefício?

Carne moída é uma boa opção?

Att.

Postado

baixe a tabela TACO na internet (tabela da unicamp)...tem as macros de varios cortes de carne bovina....carne moída, como o nome diz, é carne MOIDA...pode ser acem, patinho, coxao mole....

"Be strong. You never know who you are inspiring."

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