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O Que Vocês Comem Antes De Dormir?

Por bahiadrol
Em Dieta e suplementação

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Postado

de frente, de ladinho, de quatro, por baixo

você escolhe meu amigo....

@topic

carne moida, ovos, leite, chocolate, pizza frita

Editado por saintgraal

Postado

Como estou de dieta ,estou comendo ultimamente. 5ovos inteiros,400mlde leite integral,50gr de pão ,15grs de whey e 20gr de castanha de caju e 500mg de VitC é isso da umas 1000kcals.

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