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[Fora do Modelo] Ficando Gordo, Ajuda


gutotkd

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guto, sem essas informações é impossível avaliar a sua dieta. Todos os dias são criados diversos tópicos para avaliação de dieta, a maioria corretos. Se você não sabe exatamente quanto consome, estime.

Veja outros tópicos para avaliação de dietas e coloque a sua dieta de acordo com o modelo.

Ok cara, tentarei

Editado: Fiz o possivel pra deixar melhor, espero que agora fique mais claro

Editado por gutotkd
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Ta ficando gordo? e não teve a brilhante e super inteligente idéia de passar a comer menos?

Tem que ser um Superdotado ou um Albert Einsteins pra ter essa idéia?

Nossa, pqp, Cada um...

Em matéria de inteligência, sem querer me gabar, mas garanto que sou mais inteligente que muitos aqui. Você ja nasceu grandao, fortão e perfeito, né? Nunca errou na vida, aposto.

Sempre ouvi dizerem que para hipertrofia é necessario uma grande ingestao de calorias, entao por que comeria menos? Se alguem souber me epxlicar ficarei feliz.

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Cara, normal, no começo da academia sempre falaram que eu tava ficando gordo.

Depois de gordo veio a fase

"Ta fortinho"

depois vem a fase

"Ta ficando grande em cara"

Dai começam:

"Ui ta feio para de ganhar musculo" ESSA HORA TEU SHAPE TA COMEÇANDO A FICAR MASSINHA, DAI CONTINUA

QUANDO TE CHAMAREM DE MONSTRO, MUTANTE, HORROSO, DAI SIM.

Não cheguei na ultima etapa ainda, falta muito, mas tenho muito tempo pela frente hahahah

Cheguei na fase "ta forte hein", mas agora entrei em cutting porque quero perder a barrriguinha.

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  • Supermoderador

Este tópico foi fechado pois está fora do modelo padrão de postagem.

Nesta seção do fórum existem regras específicas para postar tópicos. Tenha a certeza de estar criando o tópico na área correta. Tópicos sobre treino, deverão ser criados na seção de treino, dietas na seção de nutrição, etc...

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