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Fernando Sardinha - Biotipos

Por The Masterpiece
Em Fisiculturismo

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Postado

Biotipo blá blá blá, biomecânica blá blá blá muitos blá blá blá.

Edt: Só pra não ser considerado flood, eu assisti o vídeo, mas esse papo aí não me desce;

Edt2: E só pra não correr o risco mesmo: leiam https://www.hipertrofia.org/forum/topic/100696-somatotipos-ectomorfos-mesomorfos-endomorfos-e-outras-balelas/#entry1291702 e formem suas opiniões.

Editado por danilorf (veja o histórico de edições)

    • Postado

    Excelente! Aguardando mais vídeos.



    cade o quisso? EIUAWHEIAUEAIWUHEAWUIEAWHWAUIEWH

    Prefiro sardinha.

    O objetivo é entrar no caixão o mais tarde possível.

    #hatezyzzlifestyle

    Altura: 1,45 - 1,50 - 1,55 - 1,60 - 1,70 - 1,73

    Peso: 50 kg - 52 kg - 57 kg - 65 kg - 86 kg - 130 kg - 100 kg - 95 kg - 90kg

    Postado

    interessante!!

    mesmo que seja bullshit... é bom! pelo menos motiva os não preguiçosos contrariar a ''lógica''.

    O frango tem anos de treino (ou malhação melhor dizendo), tem acesso a toda informação na internet, gosta de se enturmar com a galera da maromba, mas a mentalidade não muda. Continua com zoeira, continua achando que tudo é droga, depois não entende o infeliz porque o shape dele continua uma merda. Ao invés de respeitar e valorizar quem estuda e ensina, ele prefere fazer deboche, porque além de frango é burro e medíocre. Mas é isso aí, ter espírito de bodybuilder é pra poucos, mas vc poderia pelo menos tentar ser alguém melhor, aprender algo com o esporte que vc diz gostar. Não faz sentido insistir naquilo que não faz parte de vc, naquilo que vc está destinado a fracassar sempre. Seu corpo é um reflexo da sua mente, e quanto mais o tempo passa mais vc deveria se dar conta disso.

    Dudu Haluch

    Postado
    cade o quisso? EIUAWHEIAUEAIWUHEAWUIEAWHWAUIEWH

    [3]

    kkkk, bullshit, porém é bom pra dar um toque pra galera as desculpinhas

    Postado

    Sou ecto, ja fui do tipo "genetica fudida, nen adianta treinar..." e nessa epoca nao ganhei nada, treinando 6 meses...agora voltei com a filosofia ai do cara "eu posso provar que posso mudar também" , 20 dias treinando, dieta mais ou menos,consegui 4kg, e tou treinando concetrado e feliz, pois ecto é definição e definição o ecto consegue facil.

    Postado

    Claro, porque todos possuem braços e pernas do mesmo tamanho, mesma composição corporal, mesmo tamanho ósseo, tudo bullshit, todos são iguais. :suicide_anim:

    "I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

     

                                                   "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

     

    Postado

    Muito bom o vídeo. Independente dos fanboys ou dos haters que odeiam ele eu acho que ele é um cara que manja (muito mais do que a maioria) e que passa o conhecimento, ajuda os outros e venhamos e convenhamos, não sejamos hipócritas a dizer que ele não tem defeitos, pois todos temos, mas o que ele faz é algo importante e tem que ser respeitado, independente se ele fez algo ou faz algo que alguém não gosta ou não concorda. Ele é humilde, atleta, conhece muita coisa e seja com segundas intenções ou não, ele ajuda muita gente.

    Parabéns sardinha e obrigado pelo vídeo esclarecedor. Esse assunto dos biotipos é popular porém muito mal compreendido ainda.

     

     

    •
    Postado
    Muito bom o vídeo. Independente dos fanboys ou dos haters que odeiam ele eu acho que ele é um cara que manja (muito mais do que a maioria) e que passa o conhecimento, ajuda os outros e venhamos e convenhamos, não sejamos hipócritas a dizer que ele não tem defeitos, pois todos temos, mas o que ele faz é algo importante e tem que ser respeitado, independente se ele fez algo ou faz algo que alguém não gosta ou não concorda. Ele é humilde, atleta, conhece muita coisa e seja com segundas intenções ou não, ele ajuda muita gente.

    Parabéns sardinha e obrigado pelo vídeo esclarecedor. Esse assunto dos biotipos é popular porém muito mal compreendido ainda.

    [2]

    Diário

    Fotos novas no álbum!

    [Galera 30+]

    Postado

    Não desmerecendo o Sardinha,até porque gosto bastante dele,e muito menos desrespeitando o pessoal do fórum.Mas vocês precisam parar com isso, de só porque é fisiculturista sabe tudo.Conheço grandes treinadores que são gordos,magros,etc...

    Não julguem um livro pela capa.

    Boas palavras,Bruno.

    Editado por Johnn (veja o histórico de edições)

    http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
    Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

    2q0iozr.jpg

    Postado

    sardinha uma bibloteca humana sobre fisiculturismo ... cara manja memo haueahue já falei com ele pessoalmente gente fina demais

    tudo que preciso é de uma manhã de treino calma sem muitas preocupações ou coisas ruins pra pensar...

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