Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Documentário Sobre Powerlifting

Por PDias
Em Fisiculturismo

Posts Recomendados

Postado

Em uma é nocauteado pela barra, em outra as anilhas saem da barra na hora do agacho .. 5 minutos depois você volta e consegue fazer o levantamento. Isso que eu chamo de confiança.

Postado
Em uma é nocauteado pela barra, em outra as anilhas saem da barra na hora do agacho .. 5 minutos depois você volta e consegue fazer o levantamento. Isso que eu chamo de confiança.

Já aconteceu comigo em um PR no terra... algo +- parecido, é dhora d+

  • 2 semanas depois...
Postado

"no legenda no gain" <<< fato.

Seria do caralho se alguem traduzisse com legendas, td bem q é um video longo pra caralho, mas se a parte de força aq do forum tivesse videos desse nipe e outros da EliteFTS/Westside traduzidos com legenda ou que nem o topico "você acha que pode supinar/ agachar" eu e outros caras viveriamos só por la shusahus

fora isso, o video é foda.

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.