Postado 29/12/2012 às 16:14 12/29, 2012 Bem, esse é o meu bulk, é, dei umas vaciladas e essa petuberância lateral de gordura, vulgarmente chamada de '' pneuzinhos ' ', apareceu. E queria saber, sem sair do bulk, como reduzi-lo sem perder o pouco de massa magra que adquiri e sem precisar entra num cutting.
Postado 29/12/2012 às 16:37 12/29, 2012 Dificilmente isso ai vai sair amigo , são as piores de sair , vai ter que entrar em cutting sim .
Postado 29/12/2012 às 16:46 12/29, 2012 Autor Dificilmente isso ai vai sair amigo , são as piores de sair , vai ter que entrar em cutting sim . nesse caso, oque vocÊ acha: fazer um cutting logo agora, ou continuar no bulk um pouco mais ?
Postado 29/12/2012 às 17:06 12/29, 2012 A cara, continua no Bulking, depois você faz Cutt... Mais isso vai de você.
Postado 29/12/2012 às 18:25 12/29, 2012 Autor A cara, continua no Bulking, depois você faz Cutt... Mais isso vai de você. to achando qe vo fazer isso mermo (:
Postado 29/12/2012 às 21:50 12/29, 2012 Cutava bem curtinho e rápido sem um deficit muito alto só pra limpar mesmo e diminuir um pouco da retenção e voltava pra um bulk com uma excedente menorzinho.
Postado 30/12/2012 às 00:19 12/30, 2012 Cutava bem curtinho e rápido sem um deficit muito alto só pra limpar mesmo e diminuir um pouco da retenção e voltava pra um bulk com uma excedente menorzinho. Cutava ???????? que isso kkkkk @topico: faz um bulk clean não parece ter muita gordura, mais se tiver te incomodando faz um cutting leve antes de continuar o bulk
Postado 30/12/2012 às 02:04 12/30, 2012 na boa, aparenta ter pouca gordura, segue no clean bulk , ganha mais uns 6 quilos , ai sim ,pensa em cutt. My evolution! http://www.hipertrofia.org/forum/topic/88032-evolucao-3-anos/ Filosofia de Treino '' Se não tá doendo, faça de outra maneira até doer!'' Melhor da nova geração do Rock Brasileiro
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