Tudo que Antonio124 postou
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[Falta de Pesquisa][Duvida] Começar A Malhar Para Ficar Um Pouco Definido.
Não tem segredo! Entre na academia e arrume uma dieta. tenho ctz q vc não vai se contentar só com esse "um pouco definido" rs
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Alguem Ja Treinou Doente? Tipo..com Febre Dor Na Garganta
Já treinei, mas hj não treino mais. Prefiro esperar melhorar
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Regata Para Treino
- Quem É Você ?
Antônio Carlos, 15 anos, Moro em Brasília (não, eu nunca vi a Presidenta), treino a 9 meses, frequento o fórum a 3 meses, curso o 2º ano do Ensino Médio, estou no último semestre do meu curso de Francês, no 7º semestre do meu curso de Inglês, e no 3º do Espanhol. Não trabalho, só faço uns bicos com a minha mãe nos fds pra ter um dinheirinho né?! (: Amo remar, trilhas, cachoeiras e td relacionado a natureza. (:- [Falta de Pesquisa]Exercícios Isoladores
Pra que eles servem? Quais são? é bom ter exercícios isoladores em um treino?- Academias Destroem Meu Treino E Auto-Estima
400R$ por mês tenso kkk- Me Ajudem A Ganhar 6 Meses De Academia Gratis!
Vlw!! Bora curte aí galera! Só tem uma pessoa na frente, com 10 curtidas a mais! me ajudem!- Me Ajudem A Ganhar 6 Meses De Academia Gratis!
propaganda não autorizada- Whey Da Growth
Obg pelas respostas (:- Whey Da Growth
Alguém que já tenha tomado pode me falar como é o sabor? Eu sei que não tem nenhum sabor artificial, mas como que é? Da pra descer de boa? Obg- 3W Whey Protein Probiótica Ou Whey Protein Growth Supplements?
O whey da Growth tem um sabor muito ruim?- Eu Tenho Estrias Musculação Pode Dar Mais
Creme hidratante !- [Falta de Pesquisa]Hiper Calórico?
Toma 8 scoops com 500ml Fanta laranja. A laranja tem uma substância que ajuda na absorção da proteína do hipercalórico. Lembrando que o hipercalórico da marca suplemento contém muita proteína. ps: Tome 3 vezes ao dia. Ao acordar, depois do almoço e depois de fazer cocô!- Dicas, Como Começar, Etc...
Começa uma dieta, depois comece indo pra academia e por ultimo, caso for necessário comece a suplementar. (:- Whey Protein (Isolado, Duvidas)
O horário não importa, o importante é tomar 3 scoops 3 vezes ao dia misturado com 400ml de fanta LARANJA, só pode ser fanta laranja viu?! Pq ajuda na absorção!- Música Nova Pros Marombeiros Do Serkeira
- Tomar Gh Pro Da Arnold Vencido?
Mas se ele vence 07/11 e hoje è 02/06 ainda não venceu. -n- Dúvida Rápida !
- Duvida Sobre O Treino !
Se ele nao levantar o peso por vc nao existe problema nenhum- Escoliose Ou Assimetria No Peito? +Fotos
o problema são os cabelos!- Recomendação
Toma com Coca Cola- Nova Musica Do Serkeira
eu n tenho a mão cheia de calos!- Triceps Testa
Tem alguma diferença entre as barras? ou só o conforto msm?- Triceps Testa
Barra reta, w ou h? Qual vcs acham melhor?- Suplementação Avaliem
dieta>suplementação (: - Quem É Você ?
