Nevil

Super Sayajin mode on!! essa é freak! volume, densidade, definição, vascularização tem tudo!

Bons vídeos man!! só tomaria um certo cuidado na última repetição quando parece q larga o peso e da tranco no joelho etc.. Quantos anos tem o atleta, achei bom o shape tirando braços, parece ser ponto fraco mesmo. abçs!

Genética+Dieta+Treino+Descanço+Aes+Resposta otimizada aos Aes. Seth está giga hen, lembra o Rockel.

Cara, já passei por isso é complicado, vc chega com teu lanche natural caseiro, geral da aquela olhada tipo "pra que esse cara está fazendo isso?", é chato... mas liga o foda-se, o importante é fazer oq vc se sente bem, se teu objetivo é conquistar um shape de respeito tem q fazer isso..e depois você poderá passar pelos mesmo que olhavam, só que dobrado no tamanho tenho certeza que pensaram duas vezes antes de olhar ou falar algo a respeito do seus hábitos. segue na luta, abçs!

O Salama abusa do oil pqp! olha essa foto delts explodindo quase rs.. https://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/427674_163267533793535_100003308683138_241992_302215003_n.jpg

Pô, kai em off e com essa qualidade !! parece que o Farah ajeitou o buxo dele hen, se continuar assim vem insano essa temporada!

Branch tá bem estilo tiozão hehe estética foi embora! idade chegou, lesões, etc.. Brandon por enquanto é novo JoJ, parte superior boa mas inferior bem atrás!

Lorenzo é fail! faz anos que tá nessa e nunca sobe em palco.. Andrey se não tive patrocinio é sacanagem linha dele é top, bem novo ainda, infelizmente estamos no Brasilll =/

AhauahauaH

Com Mr. O. https://forum.steelfactor.ru/index.php?app=core&module=attach&section=attach&attach_rel_module=post&attach_id=354333

Monster!

Já tomei Neurocore e Jack3d, entre os 2 preferi o primeiro. O segundo me dava sensação ruim depois de algum tempo.

shape estranho mesmo, ombros caídos..

Maltodextrina he he Essas coisas são caras pra kct, acho q não vale a pena a não ser q seja um fisi profissional q qualquer detalezinho na dieta importa.. mais se fosse escolhe entre os 3, iria de waxy maize q não passa de amido de milho custo x benefício não compensa. se for pra investir em algo caro, investe em whey protein hidrolisado, caseína, etc.. abç!