Matheus...

O que a gema te causa?

Com certeza HAHAHAHAHHA'

Obrigado pela resposta, vou tentar controlar a chatisse KKKKKKKK'

Ok cara, vou ver se ele aparece aqui.

Ok vey kkkkkkk flw

Acredito que vai sim, se não me engano o auge da produção de testo é por volta de 20-21 anos mesmo.

Recentemente fiz um exame pra verificar a minha testo, só por curiosidade mesmo... Tenho 17 anos, o que acham do resultado? Acho que deveria estar um pouco mais alta pela minha idade... TESTOSTERONA TOTAL Resultado: 460,00 ng/dL Valores Referênciais: Homens 20 a 49 anos : 249,0 a 836,0 ng/dL > ou = 50 anos: 193,0 a 740,0 ng/dL Mulheres 20 a 49 anos : 8,4 a 48,1 ng/dL > ou = 50 anos: 2,9 a 40,8 ng/dL Método : Eletroquimioluminescência Material: Soro

Acabei de pegar meu resultado de exame de urina, e meu nível de creatinina deu 1,7 mg/dL. Acredito que isso seja extremamente alto... Ainda não mostrei pro médico... Estou suplementando creatina, não sei se existe alguma ligação...

Acabei de pegar meu resultado de exame de urina, e meu nível de creatinina deu 1,7 mg/dL. Acredito que isso seja extremamente alto... Ainda não mostrei pro médico... Estou suplementando creatina, não sei se existe alguma ligação...

Eu ia criar um tópico idêntico a esse. Acabei de pegar meu resultado de exame de sangue, e meu nível de creatinina deu 1,7 mg/dL. Isso indica um problema sério? Ainda não mostrei pro médico...

Abaixa o BF que as veias virão haha, treino com high reps pode até melhorar a vascularização, pode dar um pump bacana, porém considero esses treinos pura ilusão... faça um treino sem muito volume, com alta frequência e progressão de cargas, sempre tendo como base os compostos... Meu amigo também não tinha veias aparentes, com o tempo de treino elas começaram a aparecer, quando voce menos esperar a vasodilatação aparece.

Foca na progressão dos básicos: Remada curvada, barra fixa e terra.

Tom platz é mito.

Volume muscular e densidade absurda, eu chuto uns 109 kg, 5-6%... Não entendo por que ele ainda está cantando! O palco do olympia te espera garotão!

Ah sim cara, entendi!

Posso experimentar isso, só não entendi esse supino+remada/Press+chin up, seria um biset?

E aí galeraa, já faz uns meses que estou fazendo esse treino, e venho curtindo bastante essa metodologia de alta frequência e baixo volume, tive expressivos ganho de força e massa muscular. O que acham? A Levantamento Terra 3x5 Desenvolvimento Militar 5x5 Agachamento High-bar 5x5 Paralelas 3x5 Chin-ups 3x5 Rosca punho B Agachamento High-bar 5x5 Supino 5x5 Remada curvado 5x5 Chin-ups 3x5 Encolhimento 3x10 Eu estava pensando em substituir o agachamento que faço no treino A pelo agachamento frontal, seria uma boa? Ps.: Panturrilhas treino nos dias OFF em casa.

Também tenho bastante dificuldade no supino, to estagnado 25-25 ja faz um tempo, porém agacho, terra, remadas ainda sim estou evoluindo...

E aí galeraaa, tem um amigo meu que tá "ciclando" só dianabol, eu tentei convencer ele que devia pelo menos jogar uma testo junto ( na verdade nem cicla ele deveria, o muleque tem 14 anos kkkkk...), não tenho experiência com drogas, mas acho que só a diana vai fode o eixo hormonal dele não vai?

Como diz o mestre arnold, isso é puro pump (8) AHAUAHAUAHAUA' Treinos de alto volume geralmente tendem a deixar o braço inchado mesmo, mas uns dias sem treinar já dá uma boa "murchada"... É a hipertrofia sarcoplasmática...

Então como não foi explicitamente cobrado, não vou ser prejudicado acredito

Segundo dia acertei 47, até que fui bem, eu esperava menos por não ter estudado nada. A gente ta organizando grupo de estudo e tal, pra poder estudar de fim de semana, nas férias... Esse ano foi só pra pegar o jeito da prova mesmo, ano que vem pretendo ir muitoo bem... Pretendo né KKKKKK' A redação acho que foi um tema bem fácil pra argumentar... E o boçal aqui não colocou título, foi tanta pressa que nem passou pela minha cabeça na hora KKKK', mas dei uma pesquisada na internet, tem site que fala que título na redação do ENEM é facultativo, mas vai saber né, alguém tem essa informação?

Bacana as dicas, pode ajudar bastante o pessoal ;-) +950 pontos 3 anos seguidos? Caralho hein AHAUAHAUAHAUHAUA'

Com certeza hoje em dia as pessoas são muito mal informadas, e acabam criticando e condenam sem mesmo terem conhecimento do que se trata... Mas fazer o que né AHAUAHAUAHAUA' Obs.: Os peidos podem ser culpa da albumina sim KKKKKKKKKK'

Se passar na federal você já feito vey, matemática tbm não curto muito também, e vou fazer ingles amanha kkkk... Mas qual é o assunto da redação que tao falando aí? nem to sabendo kkkkk