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Fórum Hipertrofia

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Jamil

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  1. Resumindo o gosto é ruim, mas em termos de qualidade é excelente, acho até o melhor custo x benefício! Se não importa com o sabor pode comprar tranquilo...
  2. Jamil respondeu ao tópico de melo em Musculação em geral
    As minhas pararam de crescer e continuam brancas, quando tomo sol nem da pra perceber!
  3. Jamil respondeu ao tópico de strongger em Musculação em geral
    Com o tempo passa quando vc se acostumar com o exercício!
  4. Não pode é desperdiçar...
  5. Faça crucifixo, meu camarada!
  6. Jamil respondeu ao tópico de PoetaBR em Treinamento
    Tem que ver qual que é o seu objetivo... Eu particularmente após a fase de adaptação, não recomendo pra quem quer crescer de verdade o uso desses treinos "receita de bolo" estilo 3x10 em tudo sem variar nada.
  7. Isso tudo é inveja... Tem hora que até da raiva quando junta uns barrigudo pra dizer que tô usando bomba... Só pra rir mesmo...kkkkkkkkkkkkkkkk
  8. Que bacana.... Em pensar que muitos que julgam com preconceito os lutadores sem nem conhecer não tem nem ensino médio...
  9. prende a respiração meu camarada.....
  10. Sem dúvida o Shake pós treino é indispensável, eu particularmente não comprometeria ele por causa da refeição sólida.

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