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Dura + Oximetolona - Iniciando no mundo dos venenos
VND_138 respondeu ao tópico de Chini em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Eu tô na mesma. Não usava sintéticos antes, nem maconha, só álcool mesmo. Mas agora tô numa preguiça total de ressaca. Raramente bebo. Perdi a graça em beber assim, só faço em alguma festa ou evento que raramente eu vou. Fiquei uns 7 meses sem beber por conta do Roacutan e isso me fez refletir bastante sobre o álcool. Não vejo necessidade nenhuma de beber sábado, dia de semana vendo jogo, domingo no churrasco, etc. Não que eu fazia, mas muita gente que conheço faz isso. Ou até mais. -
Tem os macros aí pra me passar?
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Eu bulk eu comeria tudo de novo. Eu cut comeria a metade. Acabei de inventar essa metodologia kkkkk
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Oxandrolona + Testo
VND_138 respondeu ao tópico de Coelhopeu em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Reveja sua dieta. -
Avaliação Dieta primeiro ciclo Deposteron
VND_138 respondeu ao tópico de J.ratzinger em Dieta e suplementação
Eu até editei ali, errei nas contas. Não chega a 2k mesmo. Mas agora eu entendi seu ponto de vista. -
Avaliação Dieta primeiro ciclo Deposteron
VND_138 respondeu ao tópico de J.ratzinger em Dieta e suplementação
@krebz Isso. No caso não entrar em TRT depois do período com 200mg/week, mantendo essa dose "pra sempre" ou até resolver mandar um blast. @tmz Vc acha que não tem ganhos estéticos se o cara passar de 190 pra 1.400 de testo? Aumentar 7x a testo total. @J.ratzinger A minha sugestão seria OU fazer a TRT OU o cruise (200mg/week) "pra sempre" ou até resolver fazer Blast x Cruise. -
Avaliação Dieta primeiro ciclo Deposteron
VND_138 respondeu ao tópico de J.ratzinger em Dieta e suplementação
@krebz Seria melhor ele fazer o uso de 200mg por semana sem reduzir a dose ao final? -
Eu usaria só Ômega 3, um bom multivitamínico (100% IDR já basta), o Anastrozol e talvez uma Finasterida. Ômega 3 Ultra e Multi da Growth. IA e I5AR de farmácia. Caso tenha necessidade, entraria com algum tratamento pra glicemia e acne. Não usaria nada pra "prevenir". Esperaria alguma alteração. EDIT: Usaria uns 8.000 UI de Vit D3 também.
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Durateston para Mulheres.
VND_138 respondeu ao tópico de NathaliaBb em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Fígado não produz insulina. Quem produz é o pâncreas. -
Durateston para Mulheres.
VND_138 respondeu ao tópico de NathaliaBb em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Eu vou acompanhar. -
Durateston para Mulheres.
VND_138 respondeu ao tópico de NathaliaBb em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
@NathaliaBb Qual outra dúvida você tem? Todas já foram respondidas, não? -
Durateston para Mulheres.
VND_138 respondeu ao tópico de NathaliaBb em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Se você está ciente dos colaterais virilizantes e quer tomar 2,5ml (625mg) por semana, vá em frente. Eu dividiria em 2x na semana, no mínimo. Não guarde o frasco aberto. Puxe tudo e deixe em uma seringa. -
Durateston para Mulheres.
VND_138 respondeu ao tópico de NathaliaBb em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
A dose de bula é pra homem, ou não? Não use testo a não ser que queira ser uma atleta Women’s Phisyque. -
Se treinar pesado, fizer dieta com macros calculados, usar os protetores certos e comprar de lab confiável, tem grandes chances de dar bom. Tem erro não fi. Ps: Nem vou entrar no assunto de peso, BF, tempo de treino, foto do shape, etc.
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Marcas Nacionais se passando por gringas ! O q está Ocorrendo nesse país ?!?
VND_138 respondeu ao tópico de A-103 em Musculação em geral
Resposta pra todas as perguntas: sim. Marketing é a alma do negócio cara. Em um mundo de mercados tão competitivos, uma bobeira dessas deixa uma marca em vantagem em relação à outra. -
Dura + Oximetolona - Iniciando no mundo dos venenos
VND_138 respondeu ao tópico de Chini em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Não vai perder músculo. Mas sim, água. Pode ficar tranquilo. Uma dúvida de leigo: nunca fui em rave, não sei como funciona, mas vale a pena ir e não usar nada (álcool/sintético)? -
Malhando há 7 meses e não evoluo... o que está errado?
VND_138 respondeu ao tópico de crusade2greatness em Dieta e suplementação
Seus resultados estão bons sim mano. Ce tá sem parâmetro pra comparação. Relaxa. -
Isso! Hiper caseiro sempre salva. Vou deixar a receita do que eu faço, com os macros certinhos. - 300g de leite em pó desnatado. - 400g de leite em pó integral. - 200g de Nescau. - 500g de farinha de aveia. - 100g de cacau em pó. Rende 10 porções de 150g. Macros de cada porção: 596 calorias. 82,2g carb. 30,3g prot. 17,0g gord. Boa divisão de macros, sem amendoim pra quem tem problema com espinhas, sem suplemento, dissolve bem na água (não precisa de mixer/liquidificador). Se tiver problema com lactose, é só mandar uma enzima antes de beber. Ainda dá pra bater com uns 150g de banana pra aumentar as calorias.
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Dura + Oximetolona - Iniciando no mundo dos venenos
VND_138 respondeu ao tópico de Chini em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Espera estagnar pra aumentar as cals. Não foque em ganhar mais de 2kg por semana (1kg já acho muito). Concordo. -
Hipercalórico caseiro.
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Dura + Oximetolona - Iniciando no mundo dos venenos
VND_138 respondeu ao tópico de Chini em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Eu só uso a 20x0,55. Até pra glúteo rola de usar. -
Dieta limpa no Off, estou fazendo certo ?
VND_138 respondeu ao tópico de TKjhou em Dieta e suplementação
Ce tá querendo saber se tá certo em não sujar a dieta? Bulk sujo nunca compensa. -
Enantato de testosterona + boldenona
VND_138 respondeu ao tópico de Mega32 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Uso contínuo de Boldenona? Tipo, pra sempre? Vc sabe dos efeitos colaterais da Bold que o pessoal relata? -
Ciclo com o M-Stane, Pro hormonal
VND_138 respondeu ao tópico de Joao PHAE em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Entendi. Posta seus macros totais e seu GET diário. Qual seu objetivo com o ciclo? -
Dura + Oximetolona - Iniciando no mundo dos venenos
VND_138 respondeu ao tópico de Chini em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Vou acompanhar. Espero que siga com o relato.