Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

juliocbs

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. relata pra nois ai man, to acompanhando aki sim hahaha
  2. qual a dosagem minima de creatina pra tomar por dia ? umas 2g~3g ?
  3. seguinte galera, peguei com um amigo meu q paro de treinar, tt manipulado e creatina manipulada, o tt é de 500mg e a creatina tbm. Entao, qntos caps posso tomar por dia de creatina e de tt ???
  4. isso msm, eu tenho 1 caxa aki de silimalon, vem com 20 drageas, 70mg de silimarina e 100mg de DL-metionina. vo mandar 10 compr. de silimalon no pre ciclo de oxan alone e os outros 10 compr. vo mandar no pós.
  5. tava lendo isso ai, to pra começar um ciclo de oxan alone, e vou mandar silimalon no pré o no pós ciclo, no caso o silimalon contem 70mg de silimarina e 100mg de DL-metionina. eu posso tomar de boa ?? no pré ciclo vo manda 10 compr. e no pos vo manda os outros 10 compr. (a caixa vem com 20 drageas)

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.