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Ganho De Massa Muscular
Francamente, 10 kg em 3 meses de treino esta muito bom, se não tiver aumentado muito o bf. Agora, uma perguntinha basica, você faz dieta?
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Thermogenico Fara Muita Diferença?
Seria legal um thermo,ajuda na perca de gordura, o negocio e tomar ele e focar na dieta e aeróbicos.
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Relato Clemb (Brontel) + Stanozolol
Acompanhado, boa sorte brother.
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Quantidade De Proteina Para Diferentes Treinos
quenca333 , disse tudo!
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Jack3D - É Assim Mesmo ?
Bom... se esta rolando isso, é porque ta fazendo efeito.Agora é a hora de treinar com tudo brother, como a galera disse, arregaça ai, aumenta peso, faz cara feia, e vamo que vamo. kkkkkkk abraços,
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1º Ciclo - Deca X Dura X Hemo
Amigo, 6 meses de treino e já quer ciclar?Não aconselho, além disso, quer mandar logo hemogenin?Você não vai fazer dieta?Não vai suplementar? 1 semana Seg – 25 ml deca quarta – 100 ml dura sexta – 50 ml Deca 100 ml?25ml? você sabe do que está falando?(acho que não quis dizer ml) boa sorte cara. Edit: O ideal para dura é ao menos 500mg por semana, mas no seu caso não sei nem o que dizer.
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Primeiro Ciclo Deca X Dura - Estruturação
Concordo com o amigo a cima, só manda o tamox se sentir sensibilidade. Como inibidor de aromatase o letrozol.
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Creatina Vetnil Jcr (Pote Verde)
Compre para humanos, é bem melhor e higiênico, ou você acha que para produzir suplementação para cavalos eles vão priorizar a higiene?
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Dores No Antebraço
Como o brother disse, com o tempo ele ficará mais resistente,e logo a dor irá passar.
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Creatina+Jack3D+Whey Faz Bem ?
O Jack3d da mais um gás para malhar e força também, é uma boa combinação com creatina.
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Creatina suplemento
Concordo com o Rodmarinho , 5g por dia já estaria de bom tamanho, mais que isso seria desperdício.
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Creatina suplemento
Concordo com o Rodmarinho , 5g por dia já estaria de bom tamanho, mais que isso seria desperdício. Concordo com o Rodmarinho , 5g por dia já estaria de bom tamanho, mais que isso seria desperdício.
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Ajuda Para Perder Gordura E Ganhar Massa
Brother, aqui no forum tem uma área especifica para esse tipo de coisa, vai em nutrição, pesquisa bastante e monte sua própria dieta, não é difícil. abraços
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Estou Fazendo A Coisa Certa?
Postou no lugar errado, e se estiver pensando em tomar EA's está muito cedo ainda, poderá ter bons ganhos só com alimentação.Faça uma dieta, e treine bem.
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Ciclo De Hemogenin
Amigo, eu já fiz um ciclo com hemogenin e cipionato, e tive bons ganhos, não retive tanto assim, mas se quizer tomar hemo não tome só, joga uma testo.Mas se estiver com receio de tomar Hemo, vai pro diana ou oxan mesmo.