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CARIOCA.

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Tudo que CARIOCA. postou

  1. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  2. que merda eim cara, mas acontece, é a vida agora é voltar a malhar com dedicação pura boa sorte e bons treinos
  3. CARIOCA. respondeu ao tópico de Kiki22 em Saúde e bem estar
    Machuquei meu ombro direito em um caso parecido, não lembro o aparelho, mas meu ombro ficou horrível, e os movimentos do meu braço ficaram limitados tbm, fiquei 3 semanas sem malhar superiores, e sem ir ao médico achando que ia melhorar, voltei a malhar peito achando que tinha melhorado e senti a dor novamente, e fiquei mais 3 semanas de molho. Depois de tanto tempo a dor passou e meu ombro voltou ao normal. fui burro de não ter ido ao médico, e mais burro ainda de forçar o ombro novamente. mas como o pengo falou, vc tem que saber o que é, para saber o que vc tem e saber quanto tempo levará para voltar.
  4. da pra ter resultado muito bem sem suplementos, mas não malhando "zuando" como vc tá basta ter uma boa dieta e um bom treino que vc terá resultados, malhando sério é claro. é claro que suplemento + dieta + treino pode/é ser melhor, mas como eu disse, uma boa dieta e um bom treino basta
  5. no começo é facil, dependendo da sua dieta e treino. acredito que vc vai continuar ganhando, mas com o tempo vai ser cada vez mais difícil... mas isso é normal. bom treino
  6. aumentou 4cm de braço e ainda falta 8 semanas... é assim que se faz um ciclo! boa sorte nas semanas seguintes
  7. eai cara, como estão os ganhos até agora ? acompanhando. abraços
  8. fica perfeita, mas toma cuidado, que logo após o tratamento existe um risco das espinhas voltarem...
  9. com essa droga não se brinca. só usaria hemo em ultima opção para um ciclo... aos que estão usando, boa sorte
  10. só tomei o da probiótica e recomendo
  11. hahaha vão te zuar. comece a malhar com uma dieta.
  12. jack pra mim foi mediano, não foi ruim e não foi bom como eu esperava... prefiro assault, shotgun etc... esses aí sim.
  13. Ja tomei Shotgun, e posso afirmar que é um dos melhores que já tomei, mas ainda falta outros para experimentar, da de 10 no jack,
  14. suplemento milagroso hahaha todo dia esse fórum tem um tópico comédia
  15. tinha essas dores só no começo, no supino e na rosca. me livrei da dor segurando a barra corretamente no supino e usando barra w na rosca
  16. tomou um m-drol falso, em 2 semanas já era pra ter ganhado algum peso... nem precisa fazer tpc
  17. 3 semanas ? 250mg ? hahaha antes de postar qualquer dúvida, vc deve PESQUISAR. quase tudas as dúvidas vc pode tirar neste fórum apenas pesquisando
  18. 31 de braço ? 60 kg e quer usar m-drol ? é uma pena
  19. ia falar isso, mas nao creio que vale a pena pegar sol pela testo, pois creio que a quantidade seria baixa demais por uma longa exposição. alguem me corrija se estiver errado, pois nunca ouvi falar sobre isso
  20. tópico de ouro, feito por alguem que sabe. minha dúvida é, por acaso vc saberia dizer quanto tempo teria que esperar para tomar roacutan depois do ciclo ? obrigado abraços
  21. vou estar acompanhando ansioso pra ver os ganhos no final boa sorte #edit: inclinado tbm sempre foi foda pra mim, ja passei por um dia tenso..., mas depois de malhar bastante nele já é de boa. abraços
  22. normal isso ai, não é nada impossível. com determinação vc vai longe
  23. scarpelly é comédia demais, apesar de falar muita merda, nesse vídeo só falou a real

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