JokerZ

Ou seja, tu quer ignorar tudo que já foi estudado sobre cutting, bulking, ergogênicos e trocar 110kg obeso pra 110kg com 12% de bf do dia pra noite. Troll.

Valeu mano! Vou manter o que venho fazendo por mais uns dois meses então pra não ter que parar o blast antes do prazo estipulado. O engraçado é que no primeiro exame a hemoglobina tava 16,4 e o hematócrito 56%, no último a hemoglobina subiu e o hematócrito baixou... Começo do mês que vem farei novamente pra ir acompanhando. 4 meses creio que seja o ideal, visto que a os glóbulos vermelhos vivem em média 120 dias.

Pressão normal, quando acordo e quando vou dormir, sempre 13:6 ou 13:7 Perfil lipídico dentro dos parâmetros da clínica HDL 45 e LDL 106 Hemoglobina 17,7

Boa tarde senhores! No meu último blast fiz um DDD por 12 semanas e encerrei quando meu hematócrito bateu 56%. Não estava me hidratando corretamente e sendo negligente nos cardios, isso me fez ter muita retenção hídrica e o hematócrito subir muito. Já fazem 3 meses que estou em cruise com 150mg de testo por semana, havia ganho cerca de 10kgs e consegui manter 5kgs na balança no decorrer desses meses, entrei com Nattokinase, hidratação 5 litros de água por dia religiosamente e cardio uma vez por semana além das 2 aulas de jiu jitsu. Refiz os exames e meu hematócrito baixou pra 52%. Porém o primeiro susto com anabols sempre faz a gente ficar meio receoso, com isso, gostaria de saber de vocês, qual limite seguro consideram viável para um novo blast? Abaixo de 50%? Restante dos exames tá tudo ok, inclusive perfil lípidico, primeiro e segundo exames dentro do padrão.

Atualizando... Tirei o Dianabol há uma semana e a retenção no tornozelo foi completamente embora. Colaterais que aparentemente cessaram após o KS da diana: queda de cabelo muito grande (meu ralo ficava com um tufo toda semana), retenção de líquidos nas pernas, pressão levemente alta em algumas medições, espinhas no braço, costas e peito. Estou mantendo só a deca e o enantato, meu corpo deu uma boa desinchada, cargas continuaram as mesmas, mesmo tendo cortado o diana pré treino, me sinto mais definido, o abdomen já voltou a aparecer, pressão normal. Foi bom pra dar um gás inicial enquanto a deca não empilhava mas não utilizaria novamente, os colaterais foram muito chatos, principalmente esse do tornozelo.

As mais utilizadas são justamente as que retém mais líquidos, Deca, Dianabol, Boldenona (Essa da muita fome)... Protocolos mais avançados para atletas tem insulina, nunca cheguei perto justamente por não ser atleta mas pelos relatos é o que da mais ganho de peso em curto tempo.

@Jubasidera Canelite é uma parada chata demais mesmo, dizem que com o tempo o medial tibial vai se fortalecendo e a dor cessa, espero que ocorra dessa forma por que nem cardio na esteira ta rolando, só na bike. Sobre essa retenção, acho que não deva ser nada preocupante, se a P.A está dentro dos conformes. Se está te incomodando tanto, eu entraria em cruise, mantendo só 250mg de testo por um mês pra ver como o corpo iria reagir. Bem provável que sejam as drogas, deca e hemo sempre tem colateral de retenção e na maioria das vezes a retenção vai pra partes do corpo onde temos menos carne e a pele é colada no osso. Tornozelo, canela, maçã do rosto... Você fez um protocolo bem pesado mano, se eu fosse você daria uns meses de descanso pro corpo.

@Jubasidera Por aqui nunca mais tive esse tornozelo inchado e o peso continua subindo. Atualmente to com 95kg, 4 semanas de blast ganhei 6kg, faltam duas semanas pro diana acabar, depois vou ficar só na deca 200mg e dura 250mg na semana. Única parada chata que ta rolando é uma canelite absurda, principalmente depois do treino de perna, pra voltar pra casa tá sendo uma verdadeira travessia pelo inferno kkkkkkkkk Não sei se é por conta do ganho de peso repentino ou por que vendi meu carro recentemente e to precisando andar muito mais agora, enfim, espero que melhore. Exames já foram marcados e depois retorno aqui pra relatar.

Como eu disse irmão, um acaso da vida. Se ele tá tentando ter filho, não tem o pq usar algo que diminui as probalidades e achar que daria na mesma.

Qual é sua prioridade? Ter filho ou usar hormônios? Os dois não dá a não ser que seja um acaso da vida. Inclusive, já foi fazer um espermograma?

Pra nós que somos altos é muito mais difícil ganhar peso e volume muscular, tem que treinar pesado e comer só pratada. Quando tu chegar em 95kg vai continuar parecendo que você não treina, é foda kkkkkkk Eu tenho 1,88 e quando comecei a treinar pesava 65kg, hoje to com 92kg e continuo "magro", imagina naquela época. O que me fez subir de peso mais rápido quando comecei a treinar foi tomar um remédio chamado cobavital, talvez te ajude, da uma pesquisada.

@BurnedSk8 Comigo nunca rolou falta de líbido, muito pelo contrário. A peça não fica tão rígida quando to só com testo mas continua funcional. Colateral que tenho com deca é uma leve depressão em alguns momentos. Como tá o psicológico? Autoestima? Confiança na hora do ato? No mais é aguardar mano, a meia vida da deca é de 14 dias, só tem uma semana que ce cessou.

Irmão, faz o seguinte, quando for sair de casa, amarra a perna direita nas costas e anda só com a esquerda pulando que nem um saci, talvez ajude... Brincadeiras a parte, acho desnecessário se importar com uma perna ser mais forte que a outra. Afinal de contas, grande parte dos exercícios para perna você utiliza as duas. Cadeira extensora unilateral acho besteira, só serve pra enrolar mais o treino, fico p da vida quando to esperando pra fazer extensora e tem um bendito fazendo unilateral por que o "coach" colocou na ficha, me corrijam se estiver errado.

Se for por conta da deca você só vai saber daqui dois meses, são 60 dias estimados pra substancia sair completamente do seu corpo.

@Jubasidera Blast ta pesado demais mano, 350 de hemo é por semana né!? Seria 50mg pré treino? Acredito que seja retenção pelo ganho de peso repentino mesmo, até por que pelo seu relato você tá controlando tudo muito bem com exame, parece ter noção do que tá fazendo... Comigo foi a mesma coisa, sai de 90kg pra 93kg em 3 dias, acredito que tenha sido por conta do pico do dianabol quando bateu 2 semanas de uso, tava comendo muito, 5 mil calorias por dia tava brabo de descer. Semana passada fez bastante calor em sp e eu ando de metro e busão pra ir trampar, fico sentado o dia todo no escritório com o pé pra baixo, tudo corroborou pro inchaço fora do comum. Porém fazendo isso que disse, em um dia foi praticamente tudo embora, na hora de dormir eu coloquei um apoio pra minha perna ficar acima do tronco durante o sono. Chá de cavalinha é um diurético bem mais forte que chá verde, vai de você... Pra mim, duas xícaras de chá verde por dia funcionaram muito bem. Vai atualizando a situação pra gente mano!