Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Lirgs

Membro
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    2

  • Registro em

  • Última visita

1 Seguidor

Últimos Visitantes

O bloco dos últimos visitantes está desativado e não está sendo visualizado por outros usuários.

Conquistas de Lirgs

Iniciante

Iniciante (2/14)

  • Sobreviveu por um mês
  • Sobreviveu por uma semana
  • Membro Dedicado Raro
  • Positivista
  • Marinheiro de primeira viagem

Medalhas Recentes

23

Reputação

  1. RnKS reagiu a uma resposta no tópico: FINALIZADO - Campeonato de Agachamento Fórum Hipertrofia 2025
  2. Lucas reagiu a uma resposta no tópico: FINALIZADO - Campeonato de Agachamento Fórum Hipertrofia 2025
  3. arkham reagiu a uma resposta no tópico: FINALIZADO - Campeonato de Agachamento Fórum Hipertrofia 2025
  4. projetohuck2 reagiu a uma resposta no tópico: FINALIZADO - Campeonato de Agachamento Fórum Hipertrofia 2025
  5. CDR reagiu a uma resposta no tópico: FINALIZADO - Campeonato de Agachamento Fórum Hipertrofia 2025
  6. Vecchio reagiu a uma resposta no tópico: FINALIZADO - Campeonato de Agachamento Fórum Hipertrofia 2025
  7. andersonluisr reagiu a uma resposta no tópico: FINALIZADO - Campeonato de Agachamento Fórum Hipertrofia 2025
  8. jonathan viana reagiu a uma resposta no tópico: FINALIZADO - Campeonato de Agachamento Fórum Hipertrofia 2025
  9. HeiseN_ reagiu a uma resposta no tópico: FINALIZADO - Campeonato de Agachamento Fórum Hipertrofia 2025
  10. T. Wall reagiu a uma resposta no tópico: FINALIZADO - Campeonato de Agachamento Fórum Hipertrofia 2025
  11. Lirgs
    Peso: 69Kg Altura: 1,77m Idade: 20 Quanto pretende levantar: 110Kg Quase fiquei de frutinha e arregão, mas não vai ficar assim! Infelizmente acabei perdendo peso por troca de horários e trabalho, mas tá aqui a 1 rep de 95Kg, infelizmente 2 reps fica pra próxima. Segue vídeo:
  12. Lirgs reagiu a uma resposta no tópico: FINALIZADO - Campeonato de Agachamento Fórum Hipertrofia 2025
  13. Paulinha500 começou a seguir Lirgs
  14. Lirgs
    Peso: 71Kg Altura: 1,77m Idade: 20 Quanto pretende levantar: 110Kg Agachamento com 95Kg, 2 reps: https://youtube.com/shorts/D6k8R1FqWl8?feature=share
×
×
  • Criar Novo...