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MANOGU

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  1. felipesouza2023 reagiu a uma resposta no tópico: *ELIMINADOS +70KG EM 1 ANO DE PROCESSO DE EMAGRECIMENTO [NATURAL]
  2. Crotoniate reagiu a uma resposta no tópico: *ELIMINADOS +70KG EM 1 ANO DE PROCESSO DE EMAGRECIMENTO [NATURAL]
  3. MANOGU

    TRANSFORMAÇÃO DE 1ANO DE PROCESSO NO EMAGRECIMENTO [NATURAL]

    MANOGU postou um tópico em Sala de avaliação / Antes e depois
    UM POUCO DO TRABALHO ARDUO QUE TENHO FEITO. DIETA E TREINO. SEM INTERVENÇÕES CIRURGICAS E SEM INIBIDORES OU REMEDIOS PARA EMAGRECER. EM BUSCA DA MINHA MELHOR VERSÃO.
  4. Saponacio reagiu a uma resposta no tópico: *ELIMINADOS +70KG EM 1 ANO DE PROCESSO DE EMAGRECIMENTO [NATURAL]
  5. oPimenta reagiu a uma resposta no tópico: *ELIMINADOS +70KG EM 1 ANO DE PROCESSO DE EMAGRECIMENTO [NATURAL]
  6. Guimers reagiu a uma resposta no tópico: *ELIMINADOS +70KG EM 1 ANO DE PROCESSO DE EMAGRECIMENTO [NATURAL]
  7. b0rland reagiu a uma resposta no tópico: *ELIMINADOS +70KG EM 1 ANO DE PROCESSO DE EMAGRECIMENTO [NATURAL]
  8. MANOGU

    *ELIMINADOS +70KG EM 1 ANO DE PROCESSO DE EMAGRECIMENTO [NATURAL]

    MANOGU respondeu ao tópico de MANOGU em Sala de avaliação / Antes e depois
    Tmj mano
  9. MANOGU começou a seguir lucasubabr
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    MANOGU alterou sua foto pessoal
  11. lucasubabr começou a seguir MANOGU
  12. lucasubabr reagiu a uma resposta no tópico: *ELIMINADOS +70KG EM 1 ANO DE PROCESSO DE EMAGRECIMENTO [NATURAL]
  13. MANOGU

    *ELIMINADOS +70KG EM 1 ANO DE PROCESSO DE EMAGRECIMENTO [NATURAL]

    MANOGU postou um tópico em Sala de avaliação / Antes e depois
    Em 1 ano de treino e dieta consegui eliminar mais de 70kg . Algumas fotos desse processo. Estou pretendo abaixar ainda mais meu BF para quem sabe alguns anos subir em algum campeonato. respiro e amo o Bodybuilding pois mudou minha vida! se quiser acompanhar minha evolução no Instagram @eusouguu Algumas sugestões ou dicas para ajuda nesse processo? Aceito sua opinião!

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