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Nícolaws

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Tudo que Nícolaws postou

  1. Nícolaws

    Bíceps

    seu braço vai cair, relaxa. kkkkkkkkkkkk
  2. Pezão passa nem do 2° round eu acho, mas no vitor, apesar do tamanho e do tempo que ficou parado, bto muita fé nele, oque mais prejudica contra o anderson é o psicologico, e o belfort tem a cabeça mto boa, tomara que ele esfole a cara do anderson, se acha demais.
  3. Galera, em esteira, que velocidade eu posso usar pra fazer o AEJ? to com 19 anos, caso precise da idade...
  4. caminhando em que velocidade na esteira? sabe me dizer?
  5. Cara, assim, vou fazer um "cut", não vou fazer a dieta a risca e nem mto rigorosa, meu metabolismo é bem acelerado, e vo usar disso pra perder uns 8 kgs ai em uns 3 meses, espero. Dia que eu for correr, eu tomo um scoop de malto e um de whey do Rickardow com agua, corro uma meia hora ~40 mins, volto, tomo banho me arrumo, bato um shake com banana ou maçã ou os dois, aveia, whey, albuimina e leite, vo pra facul, volto, na hora do almoço não tem frescura, só vou ver se como um pouco menos, de tarde no estágio vo levar um lanche com pão integral com presunto mussarela e requeijão, de noite antes de malhar, como mais uma ou duas fatias de pão integral com alguma coisa, só pra aguentar o treino, dps whey mais malto no pós, e antes de dormir vo comer uma lata de atum com 24g de proteína (não vou tomar albumina na ceia pq o gosto é foda, dai boto toddy e leite, dai ja vira uma bomba calórica...). Nos dias que eu não for correr, mesma coisa apenas sem o whey + malto do desjejum pra correr. Então cara, eu malho na aquarius no centro de VG, a academia não é boa, quebra o galho e é 1 quadra da minha casa, então quebra meu galho sussegado. Então cara, eu pensava muito no AEJ e tal, mas sei la, vou ver como vai ser correndo, dependendo eu começo com o AEJ, caminhar com fome, os 30 minutos vão parecer uma eternidade. E o objetivo é só queima de gordura, a massa magra não, pelo amor de deus ehauihieahuieahiahea
  6. vc além de ter a foto do mesmo cara que eu aqui é da mesma cidade, quase né, sou de VG aehiheauihuieahuieahiuaehea de boa, valeu a dica, vou começar amanhã, umas duas ou 3 vezes na semana
  7. Galera to querendo fazer aeróbicos pela manhã ao acordar, antes de ir pra faculdade, mas quero dar umas corridinhas, nada de AEJ, queria saber qq dava pra comer/tomar antes de ir correr, coisa rapida, pra comer e uns 10 ~15 minutos ja ir correr... Pensei em Whey + malto pela manhã, acho que é oque a maioria irá receitar, mas é bom esclarecer a duvida né! E se for Whey + malto mesmo, com agua ou leite? abraço
  8. euihaehuihiauhea não é anticonscepcional não velho, pode tomar sem grilo, sem mta frescura, ngm falou aqui ainda e talvez alguem pode ficar na duvida, mas tbm pode continuar bebendo e tudo mais, é sussa
  9. essa parada de tempo ON e OFF do remédio é com vc, eu to te passando oque a médica mandou eu fazer, como eu disse, meu pai toma uns 6 meses e fica 4 sem tomar, ele toma a anos, e a anos o cabelo dele não cai mais, é ralo na parte do meio, creio que sem o finasterida ja tinha ido td pro espaço, assim como é nos irmãos dele (meus tios -.-). Eu vou tomar essa manipulado e ver qq vira, sou meio descrente quanto a manipulação ainda mais 11 reais 90 caps... mas se eu tiver resultados assim como o outro manipulado, vou continuar neles mesmo, se não compro da farma mesmo... abraço
  10. cara tive resultados com o manipulado sim, eu não sou mto crente com manipulação mas deu resultados sim, aqui na minha cidade eu paguei 17 reais 30 caps. eu tava em minas agora, fui no médico la e ja mandei manipular la, paguei 11 reais 90 caps, farmacia daqui de perto é mta robalhera...
  11. Coleman ta se rebaixando cada vez mais, ao invés de ter parado no seu auge e ter saido um grande vencedor, aposentou no olympia em 4° lugar quase chorando, e agora se apresentando com esse shape mto inferior ao que um dia ele ja foi, continuar treinando como estilo de vida é uma coisa, mas fazer essas coisas dele, é complicado, tem pessoas que não aceitam o tempo mesmo.
  12. Vo falar algumas coisas aqui pq eu fui no médico esses dias e sanei todas essas duvidas que vcs tem. 1° em farmacia de manipulação é bem mais barato e não precisa de atestado, pelo menos da vez que eu tomei pela primeira vez eu tava sem atestado e foi de boa, comprei duas vezes assim. 2° A médica me receitou tratar em ciclos, 3 meses tomando, para 1 e volta mais 3 meses e assim vai, meu pai toma 6 meses e para 4. 3° O libido cai mas é pouca coisa, não precisa de tribulus não, só se for para outros casos mesmo, e assim que vc para de tomar em uma semana vc está como antes, e o meu libido quando caiu foi no 2° mes, até então no primeiro parecia que tinha dobrado. 4° é finasterida 1 mg, se esquecer de tomar um dia nada de tomar dois no outro. qualquer duvida, só falar
  13. Cara essa parada de queda de libido é sussegado, vc apenas não fica armado a qualquer hora do dia sem motivo algum, nada de impotencia sexual nem nada do tipo, sobre minoxidil eu não boto muita fé, usei um tempo mas acho perda de dinheiro, tratamento externo pra uma parada que é hormonal acho que não é bem o caminho certo, mas o finasterida é comprovado, voltei a umas duas semanas daqui a uns 2 meses quero ver como vou estar e preparar para manter, pq quando mais velho não tem mais jeito né Sobre finasterida fazer crescer cabelo no corpo todo, eu tbm tinha esse medo, se não me engano esse tbm foi um dos motivos de eu ter parado antes eauiheiaeiahiueahiaeh Mas como eu li ai no post, ele da uma inibida no hormonio DHT que faz o cabelo ir desaparecendo, então não tem nada a ver com o resto do corpo, se tiver tbm fudeu, 2% da área corporal livre de pelo só kkkkkk
  14. Cara eu parei pq eu comecei a tomar pq meu pai tomava, não tinha ido ao médico e tal, vi melhoras sim, boas, só que senti uma queda no libido, nada absurdo, mas eu tava numa fase meio que "vento levanto" e com uns 2 meses tomando deu uma diminuida nisso, nada de broxar e tal só não ficava em pé de bobeira mais heiauheaiuehaea agora voltei a tomar, fui no médico e tal, conversei e ele flaou que essa queda no libido da em 1% dos pacientes e quando para de tomar o remédio volta tudo ao normal.
  15. alguem que ja usou pra cabelos e estrias, pode relatar os resultados??
  16. eu ja tomei finasterida por um mes e meio... e vi melhoras, mas parei -.- semana passada fui na dermatologista pra ver sobre estrias e cabelo tambem e a medica me passou finasterida de novo, manipulado, 90 capsulas por 11 reais. meu pai toma a anos e o dele teve uma melhora e agora se mantem, o resto dos meus tios sao todos calvos. eu ja tomei finasterida por um mes e meio... e vi melhoras, mas parei -.- semana passada fui na dermatologista pra ver sobre estrias e cabelo tambem e a medica me passou finasterida de novo, manipulado, 90 capsulas por 11 reais. meu pai toma a anos e o dele teve uma melhora e agora se mantem, o resto dos meus tios sao todos calvos.
  17. O titulo do topico ja diz tudo, vejo muito por ai sobre o repugno do sodio na alimentacao e em cutting entao... e eu queria saber qual o real problema dessa substancia no dia-a-dia de um maromba. Nao achei nada parecido por aqui, se tiver fechem o topico. abraco
  18. Nícolaws

    Markus Ruhl

    achei um cara que arrota mais que eu kkkkkkkkkkkkkkk e quando to tomando albumina páreo duro nos peidos ehauiieuaiauehieauh
  19. eu acho que ele bateu um e foi matar a larica com hamburguer e ficou com medo de dar pala na frente da camera e acabou pedindo só aquilo
  20. [2] eu também não tinha visto esse video ainda, valeu a contribuição.
  21. http://www.youtube.com/watch?v=3htU3NTqMQs&feature=player_embedded só pra alegrar vcs...
  22. Nícolaws

    Dúvida Dianabol

    Bom, li em um artigo aqui agora do site o cara falando sobre a "Dbol" e como ela pode ser administrada, em doses de 25mg/dia. Bom eu queria saber se alguém conhece sobre a droga e se está correta a dose, se tomando somente a Dianabol teria resultados satisfatórios (pq vejo muito combinações de 3 a 4 drogas ao mesmo tempo), nos fins de semana continua a ingerir a dose e por ai vai. Também gostaria de saber o nome do medicamento usado depois de um ciclo. Bom, pra esclarecer, sou 98% leigo em drogas, não conheço quase nada mesmo(por isso to aqui perguntando -.-'), se alguém ja usou ou conhece sobre e puder responder, agradeço abraço
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