Tudo que Ferraz postou
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Há Quanto Tempo Vcs Estão Na Academia ?
Dois anos e meio
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Maconha - Você é A Favor Ou Contra A Legalização?
Baralho... quanta hipocrisia leio nesse tópico. É nêgo achando que quem arruma confusão em festa é maconheiro.... que quem fuma é lesado... afffff !!!! Se cria mermão Tá faltando muita leitura e cabeça aberta pra um povo aqui
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Maconha Pós Treino!
Essa ligação é feita pq a maconha diminui a produção de testosterona e consequentemente a de espermatozóides. Mas nada que justifique sua utilização como anticoncepcional masculino. Com relação a pergunta do criador do tópico, nada contra quem usa. Muito pelo contrário. A sociedade precisa parar de ser hipócrita e acreditar que cerveja pode e maconha não. Com que fundamentação afirmam isso ?
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Qual Sua Cidade? ( Estado De SÃo Paulo )
Piracicaba - SP Carcanhá de grilo AHuaHUhaUuaHua
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Dia do lixo em cutting existe ????
É difícil resistir, fala a verdade Só quem curte sabe do que estou falando
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Dia do lixo em cutting existe ????
A única coisa que é lixo sem outra possibilidade é a cerveja hahahaha
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Dia do lixo em cutting existe ????
Lasanha, macarrão, carne assada, cerveja kkkkkkk Tudo o que possa ser considerado "lixo" hahaha
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Leg Press Com Peso Livro
Eu fico imaginando a barra caindo no pescoço do cara...
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Quero Ser Fisico Turista!
CHOREI LARGADO AQUI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! HAUhuHuaHuHuahuahuahua
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Alguem Mais , Ja Fez Guerrila Cadio?
Nossa... a galera desenterrou esse tópico Mas eu cheguei a fazer o GC na época e perdi 2,5 kg mas a diferença veio mesmo no abdomen. Fazia 3 vezes na semana... quem não tem pelo menos um pouco de condicionamento físico não aguenta terminar o programa pq é super intenso. Não cheguei a medir o BF mas que perdi medidas na barriga é certeza ( acabei percebendo pelas roupas ) e não perdi massa magra... ou se perdi não deu nem pra notar.
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Qual Seu Fisiculturista Predileto?
Pode cre Ruan Os caras da Old School são foda mesmo. Naquela época os caras não tinham todos esses avanços da ciência para ajudar na construção de corpos descomunais como é hoje. Acho muito melhor aquela época PS: Bem lembrado Franco Columbo tbm
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O Que Está Escutando/vendo Agora?
5º temporada dos Simpsons sauhHAUShUHasuHAUShuAHsuaa Muito hilário
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Qual Seu Fisiculturista Predileto?
Mike Mentzer com certeza. A melhor simetria de todos os tempos.
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Mulheres Gostão De Fisiculturistas?
É ai que mora o problema cara... Eu tbm pensava como vc. Quando chegar nos 42 de braço eu paro. Já tô com 45,5 e agora quero os 50 !!! hauahuahuahua É foda mano... minha mina fala que eu estou treinando para as outras pq ela não gosta de bombado tbm. Mas a rapaziada entende... não é para as outras, é pra nós mesmos.
- Brincadeira Das 3 Palavras
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Propaganda De Uma Academia
Na realidade eu não concordo com esse tipo de propaganda pq nem sempre o cara é gordo pq é relaxado. Vou citar o meu exemplo. Há uns três anos atrás eu era gordo tbm, pesava 112 kg com 1,80 de altura. Não me cuidava em relação a alimentação, só comia tranqueiras e em muita quantidade até que resolvi começar a treinar. Nesse tempo emagreci, cheguei a 94 kg (que é o meu peso atual e com 45,5 cm de braço), continuo me policiando em relação a alimentação, continuo treinando forte mas nem assim é facil manter esse peso. Um pouquinho que eu relaxe na alimentação já vejo diferença na balança. Como o Leandro disse só quem é ou já foi gordo pra sentir realmente esse preconceito
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Qual A Diferença?
Nem sempre é assim amigo..
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Depilação Masculina.
AHUhuAHuhUAHuhUHauhUAHuHAua Chorei largado agora !!!
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Como Por Foto No Avanar
Eu prefiro seeeer essa metamorfose ambulante !! hauhauhauauahua
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Receitas Anabolicas .
No coments.... CLOSE TOPIC !!
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O Que Você Conta Em Sua Dieta?
Nutrientes sem dúvida
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O Que Está Escutando/vendo Agora?
Skazy - Acelera Infected Mushroom - Desert Storm
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Peso E Tamanho De Braço
1,80 / 98,5kg / 44cm braço
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Tabela Nutricional Mc Donald's
Tudo bem, analisando friamente vc vai dizer... " Ah, mas o hambúrguer tem 12g proteína " E as gorduras trans ? E o colesterol ? Muito melhor comer peito de frango e atum