Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

MaxLeii

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. Não sei se já postaram, mas ta ai ^^ ...
  2. Supino reto, inclinado. Ridículo as cargas que coloco neles, a execução é 100% correta porém, meu psicológico não me ajuda nesse exercício, não consigo aumentar as cargas de maneira alguma. Sou ao contrário de muita gente adoro elevação lateral, sinto muito o deltoide.
  3. aonde vs compra por esse preço ? na net? abraço.
  4. MaxLeii respondeu ao tópico de Juju. em Off-Topic
    aki eu pago 90 e é uma das melhores da cidade, muitos aparelhos, bem espaçosa, ou seja, raramente vs pega fila em algum aparelho.
  5. imagina o tamanho que a barriga deve ficar depois de um rango desse ai! O cara liquidou o prato em apenas 12 minutos !!!
  6. se tivesse morrido de bala perdida o jack3d seria o culpado do mesmo jeito, pqp. vai entender.
  7. necessário 36 ? ta certo cara 35 capsulas. 7+14+14 = 35 axo que você calculou errado ai parceiro.
  8. o ritual da tortuguita é clássico, kkk
  9. MaxLeii respondeu ao tópico de matheuslol em Off-Topic
    Quando eu era mulekin todo mundo tinha laser la na rua, e ficavam mirando o laser nos potes até a energia cair, assim saiam correndo... eu nunca consegui fazer essa bruxaria =´[ #topic. não conseguia parar de jogar, bom demais.
  10. TT, tamox depois do último comprimido do drol, na TPC. Dostinex compre apenas se sentir sensibilidade nos mamilos durante o ciclo. @@Topico. Peguei meio que no meio mais to acompanhando aqui parceiro.
  11. Esse cara de camisa na rua = celebridade KKK
  12. foi o que eu tava pensando, o exercício ficaria muito bizarro o.o'.
  13. faço com barra reta bem fechado também. ## um dúvida, esse vídeo aqui mostra a execução com uma "amplitude" maior, sera que pega mais? eu faço apenas chegando até a testa.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.