No Pain No Gain
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Tudo que No Pain No Gain postou
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1 mês de academia e já suplementando,coma,coma e coma e por ultimo mas em ultimo caso se alimentação não estiver suprindo sua necessidade ai sim pense em suplementar!!!!tá jogando dinheiro fora -
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Espera ai completar um mês e veja!!!
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Só duas semanas e já quer resultados!!! Alguma coisa pode estar errada ou pode esta tomando farinha!!!!
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Não teve o trabalho de usar a busca né?
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Ryan reynolds prefiro nem comentar!!!!!!!!!!!!!!!!
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OVERTRAINING!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Tbm não entendi!!!!
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Cara gatorade tem sua função mais como hidratante do que energetica.
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As evidências levam a crer que não e de boa qualidade, cuidado não vá comprando a primeira creatina que encontrar pela frente preço e marca principalmente contam muito pesquise antes, tal marca e veja se é confiavel antes ou melhor opte por aquelas que já tem tradição e reconhecimento no mercado como o colega ai citou Prolab ou Universal concerteza não estará correndo esses riscos, com saude não se brinca!!!!
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Se seu objetivo era esse, parabéns cara conseguiu otimos ganhos em termos de definição com apenas dois meses agora e seguir mantendo a qualidade!!!
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Como o proprio Dexter disse, se não ganhasse esse ano não ganharia mas nunca veio mas volumoso e simetrico do que nunca!!!
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Dexter deixa seu nome na historia e leva o Olympia deixando jay em segundo. 3-Phil heath 4-Denis Wolf 5-Toney freeman
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Para quem quiser acompanhar ao vivo nesse momento https://webcast.bodybuilding.com/fitshow/20...cast/sm/sm.html
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Cara pode até ser mas esses braços!!!!sei não
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A coisas não estão boas assim,como todo mundo esperava para o jay,Dexter(pra mim o melhor fisico que já apresentou,shape sem comentarios)Wolf,Phil e Toney,vieram muito bem na minha opnião o top 5 e agora e esperar mais tarde pra ver as colocações dos mesmos!!!!
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O estômago desse japa deve ser rervestido por aluminio!!!!!tá loco
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Lamentável tinha um grande futuro pela frente!!!!!!!huahauhauauhaauhauahuahauhauhau
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Na minha opnião puro markenting e custa uma grana!!!!!
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No Pain No Gain respondeu ao tópico de No Pain No Gain em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosÈ antiga mesmo postei mesmo só para mostrar o que tem de gente sem noção!!!!!!exemplos não faltam.
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Quando achamos que já vimos de tudo uma vez ou outra aparece um desses!!!!! https://diariodonordeste.globo.com/materia.asp?codigo=175909
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Parabéns a todos aqueles que honrram o diploma que tem!!!
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Alugar aparelho isso acaba com o treino de qualquer um!!!!!!(se tu treina de verdade né,por que se não tanto faz aquele ou esse)
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Se fosse julgar somente pelo braço estarias entre os tops!!!