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Stallion1181

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Tudo que Stallion1181 postou

  1. Alguamas fotos dos progressos. - Retenção - Fat + Densidade + Qualidade.
  2. Bom dia. Não relatei sábado, pois estou sem computador em casa e pelo celular da lazy de mexer. Acertei em cheio o treino de braços na sexta e sem exagerar nas cargas. Ainda torno à dizer, os treinos do Dorian por mais básicos que eram, são os que funcionam em mim. Passei 5 semanas testando treino de braço e não virava nada. Voltando ao básico o treino foi simples, focado na carga e amplitude. Treino de Braço: Rosca Direta com Halteres no Banco Inclinado - 1x15 - 1x12 - 1x10 - 1x6 (Carga máxima de 14kg cada braço) Rosca Direta com Barra - 1x12 - 1x10 - 1x8 - (Carga máxima de 17kg cada lado) Rosca Concentrada Banco Scott - 1x12 - 1x10 (Carga máxima de 10kg) Nesse ponto eu não tava mais aguentando meus biceps tnc Polia Alta Tríceps Barra - 1x15 - 1x12 - 1x10 - 1x8 (Máximo da máquina mais dois halteres de 10kg) Polia Alta Tríceps Corda - 1x12 - 1x10 - 1x8 (peso máximo de 45 kg) Triceps Testa - 1x12 - 1x10 - 1x8 (peso máximo de 15 kg cada lado) Sexta eu tive uma tosse tren fodida. Eu passei uns 1 minuto e pouquinho tossindo que nem loco, minha mina achou que eu ia morrer. A aplicação foi no vasto e tals ai começou soltei um monte de catarro vomitei um pouquinho, ai parou. Engraçado que no fds apliquei dnv não deu nada. Dieta 100% sex-sab-dom, só no sábado que eu comi uma pizza quase inteira na última refeição, mas de resto ta beleza. Vou tirar uma foto para comprar hoje e ainda to devendo a foto dos remédios/venenos/azeite/perfume. Só uma observação mamilo esquerdo começou a ter um desconforto. Numa escala de 0 à 10 desconforto está sendo 2. Colaterais até aqui... Espinhas em suaves, raiva, tosse, acne e só. Boa semana à todos.
  3. Bom dia. Ontem treino de pernas. Fiz uns 10min de cardio antes do treino. Treino D - Pernas Cadeira extensora - 1x15 - 1x12 - 1x10 (Máximo da Máquina) Agachamento Hack - 1x15 - 1x12 - 1x10 (80kg cada lado) Leg Press - 1x12 - 1x10 (150kg cada lado) Stiff - 1x15 - 1x12 - 1x10 (24kg cada lado) Mesa - 1x15 - 1x12 - 1x10 (40 ou 50kg nao lembro) Considerações: Dieta foi uma caca ontem, não de lixo, porém fiquei em jejum. Não tinha dado tempo de fazer minhas refeições e descongelar carne. Preferi ficar em jejum pra dar uma desentoxicada. A inflamação do gluteo esquerdo está melhorando beeem. Não esqueci da foto dos veneno, vou postar amanha cedo.
  4. Esqueci de acrescentar no texto acima. Ontem comecei a sentir um certo desconforto no saco. Senti uma boa reduzida nos testiculos. Em junho/ julho fiz o uso de HCG intra cruise pra reativar as bola e não virar capão. Engraçado que elas doem pra aumentar e diminuir fica bem envidente isso.
  5. Bom dia. Mais um dia. Como disse ontem não treinei, meus azeite novo vão chegar agora de manhã, eu vô chora mano. Ontem eu dei uma palestra sobre Jogos e Projetos para Jogos na universidade onde eu estudo, mano tinha umas 150 pessoa na sala, quase me borrei. Mas foi tudo bacana. Dieta 100% ontem. Depois da palestra eu e minha familia fomos num rodizio de carne, ô coisa bonita. Como meu pé ta 100%, vou fazer um treino de HIT de perna. Aplicação de Terça deu uma inflamada legal no gluteo esquerdo de resto ta beleza. QUE CALOR DO CÃO.
  6. Foto um dia depois do treino de costas: Reparem que ali no canto superior direito tem um alien. Sem exageros os ganhos não são singelos, são de muita qualidade e a gordura ta indo pro espaço. Tô perdendo muita bermuda e to voltando usar outras bermudas que não usava faz tempo. Comprei uma puta bermuda dahora na renner e já vou perder a mesma, vo ter que guardar pra um bulking do ano que vem HAHAAHAH. To vendo também pra fazer uns exames pra ver como ta a saúde. Teste sexual ontem e desempenho foi de 95% ereção manteve durante uns 40 à 45 minutos depois começou oscilar. No caso a ereção era constante, duro como pedra nesse tempo. Vou ter que concordar com vocês que a desgraça do 0 carbo atrapalha no desempenho do treino. Notei isso agora fazendo os cardios antes do treino, moço fico sem energia nenhuma tipo zerado total, Segunda eu tive que administrar muito bem isso, sorte que conheço meu corpo, ontem tomei 30g de dextrose antes do treino pela falta d etemp ode comer algo. Ai fiz 38 min de cardio e tals e fui treinar com o parceiro, no terceiro exercicio meu corpo perdeu quase toda a energia, foi TENSO. Ai tive que reduzir as cargas e tals. Vou começar comer um pouco de carbo durante o dia antes de ir treinar. Depois do treino vou mandar 0 para experimentar. Segundo shot de 100mg de tremb + 250mg de testo no gluteo esquerdo, dor minima como sempre e tbm não fui eu quem fiz a aplicação. 38 min de cardio - 10 eliptico e 28 esteira velocidade 5.5 Treino B - Peito Supino Inclinado - 1x15 - 1x12 1x10 1x10(Falha) Supino Reto - 1x12 1x10 1x10(Falha) Paralelas Máquina - 1x12 1x10 1x10(Falha) Crossover - 1x12 1x10 1x10(Falha) Peck Deck Aberto - 1x10 1x10(Falha) Ainda preciso melhorar meus braços, no meu ponto de vista. Como faz pra dormir e acordar com os braços com 53cm? ME FALA, ME PASSA A FÓRMULA CARAI HAHAAHA. DE mais a mais é isso brothers.
  7. Relatando mais algumas coisaas e reações de outros ciclos. A Tren da uam disfunçãozinha sim na tireoide, ainda me lembro do meu pescoço estar com um incomodo na região da tireoide. Usando o T3+T4 não senti isso. Como controlei a rage? Vocês vão dar risada, mas eu to assistindo muito desenho e metendo. "Ah nossa quem vÊ pensa é o tonhão da meteirola", como já disse eu tive alguns problemas seamna passada com a pistola então não é sempre que dá certo. Dos desenho procuro não ver coisa que me deixa estressado, gosto muito de American Dad e Family Guy. Fora as coisas de crianças, minha namorada me ajuda bastante com o psicologico e tals, mas também quando é pra foder ela fode tnc . Fora isso a pressão sanguínea sobe um pouco. Minha pressão sempre foi 13 por 7, quando eu treino ou faço exercício, ela sobe bastante também. Vou começar medir e relatar aqui. O ideal também seria manter as doses a cada 4 semanas, no começo meu corpo deu um boom, pode ver nas fotos ai, agora parece estar perdendo o peso. Cheguei bater 91.5kg ontem. Por isso não to atualizand constantemente o peso na index.
  8. Não man sou de Pirajui-SP. Cara se tiver experiências com outros AES compensa vc usar sim. Senão pode tirar proveito de outros no começo. Obrigado por comentar!
  9. Tamoxifeno não é só pra evitar gineco. Ele estimula o LH e faz voltar seu eixo ao normal. A ox seria legal se vocÊ tivesse uma dieta hipocalorica + treino estruturado + aerobicos planejados. Eu não tinha visto que só ta com uma semana de uso, as vezes passa alguma coisa batida.
  10. Cara não é só pausar a oxandrolona. Tem q tomar um tamoxifeno depois de encerrar o uso pra não desligar seu eixo. Se eu fosse você utilizaria essa oxandrolona para ajudar baixar esse bf. Mas você não tem conhecimento nenhum parece. Medir o BF seria legal você ir em algum preparador físico ou alguma nutricionista para fazer isso. Além disso faz alguns exames pra ver como ta sua saúde. Tudo que falamos aqui são criticas construtivas para melhor lhe ajudar. TEm muito conteudo na internet. Eu mesmo 3 anos atrás só enchia o rabo de alcool e comida lixo. Mal fazia 3 ou 4 flexões. Eu fiquei correndo que nem um doente durante 3 meses pra baixar o BF e ai começar à treinar. É só ter calma.
  11. Coloca umas fotos ai pra termos ideias do BF. Da pra usar sim, porem eu nao gosto de dura pelos esteres eu prefiro usar um só, tipo só enantato ou só propionato ou só cipionato. Mas deixa eu ver antes.
  12. Não, vão ser ganhos minimos. Eu estava vendo no primeiro post a dose de 40mg por isso questionei. Cara você não ta usando a dura já? Não adianta parar do nada. Tenta achar uma farmacia de manipulação de confiança e faz lá.
  13. Cara, não é bem assim. A oxan quase não aromatiza ainda mais por ser derivado de DHT. Anastrozol manipulado é super em conta, não precisa comprar de farmácia. E uacho que paguei 60 reais no meu. Porém você precisa ver como ta seu corpo pra tomar o IA ou não. Cara além disso essa dose de oxan ta muito baixa. Ainda mais por você ser homem e tals.
  14. Cara obrigado por interagir. Fiz igual você comecei medir minha temperatura. Conversei com o João Vicente, o juca que ta relatando aqui tbm ele recomendou usar Ioimbina pra ajudar na queima dessa gordura localizada do meu abdômen. Ai dei mais uma estudada e pensei no seguinte... Como as mitocôndrias tão estimuladas com o T3+T4 e mais a ação da ioimbina, acrescentei Carnitina pra levar mais gordura para as mitocôndrias. Fico barato, paguei 75 reias na formula 1g de Carnitina + 10mg de Ioimbina por dia, formula para 60dias. Cara sua quebrada de dieta foi monstra, tnc. Brigadeirão carai véi HAHAHAHAH. O pé da melhorando tbm ta 90%. Deu tudo certo ontem e deu tempo de fazer cardio e treinar. O fdp que robo da moto ta preso e que cumpra pena dele. Amnha eu to ferrado vô ficar sem treina, mas da pra levar o treino na rotina só vou mudar ombro e traps pro sábado. Agora relatando sobre o relato, esqueci de comentar ontem que eu subi a dose pra 400mg pra semana essa seaman, vamo ver oq essa tremb vai fazer cmg. Treinão fodido ontem, to com as costas doendo ainda. Mudei os dias do treino tbm. Agora será A - Costa B - Peito, Abs e Pantu C - Ombro e Traps D - Pernetas E - Braços Eu ainda acho que o meu maior deficit é meus braços. As desgraça tao estacionado em 40cm TOMA NO CU. ainda mais que eu to perdendo bf ta me dando calafrios de ver eles menores ainda. Porém é melhor do que ter braço de mortadela. Enfim aplicações super suaves nos glúteos agora as próximas duas sendo nos quads. TREINÃO A - COSTAS Barra Fixa Pull Over Máquina Remada Curva Pegada Supinação Remada Unilateral (Serrote) Puxada Polia Alta Pela Frente Remada Baixa Treinão HIT véio de sempre, última série sempre chorando sangue pelos ouvido e pelas tripas. Tão careca de saber o jeito que são feitos meus treinos. Dia foi bem quente mantive a dieta 0 carb. tomei uns 6 litros de água sem exagero.
  15. Manipula em alguma farmacia de confiança é baratinho. Eu paguei acho que 40 reais 60 caps de 0,5
  16. Eae Pistolinhas beleza? Seguinte, relatei ultima vez sexta, porém minha vida foi um caos nesse final de semana. Além de ter fodido novamente com a dieta e fodi com gosto. Sexta a tarde eu comi umas 14 bolacha de maisena com margarina Qualy TOMA NO CU que coisa boa. E comi uns pão de queijo também, 2 salgados com maionese e ketchup e um suco. Cara eu passei 2 semanas com a dieta À risca, mas eu não aguentei. Não fui treina nem sexta nem sábado pq meu pé esquerdo tava inchado ainda. No domingo, dia 09/10 eu fui na casa do meu vô, aquele que teve os AVC, e torci o pé esquerdo e fico zuado a semana inteira. Infelizmente afetou meu treino perna. Domingo melhorei bem a dieta fiz um jejum cedo depois fiz o dia 0 carbo. Hoje vou manter a dieta, vou tentar fazer uns 15 dias de 0 carbo, ou o máximo que eu conseguir. Hoje eu vou depor no forum contra um cara que furtou minha moto em junho. Mas enfim, pulso ta 100% tornozelo 80%. Essa semana eu vou dar palestra na quarta feira vo ter que furar o treino DENOVO, ô inferno. Mas de resto ta beleza.
  17. Dahora que cê vai, perde quase 2 hora pra achar os furo do protocolo do cara e MESMO ASSIM o cara compra as mesma coisa. Enfim, experimenta 500mg de testo + 300mg de deca. Usa 30~40mg de diana de kick star ou nas ou nas ultimas 4 ou 5 semanas, mais que isso acho besteira.
  18. Bom já que eu dei mancada aqui e fiquei de gracinha vou tentar ajudar em algo. Acredito que a dosagem inicial pode ser de 20mg tomando 10mg a cada 12 horas. Lembrando que, não adianta apenas levar o ciclo como carro chefe, pois são 4 fatores essenciais. Dieta+Treino+Descanso+Roidz= Resultado desejado. Brincadeiras À parte leva em conta o que os moderadores dizem, maior parte da galera tem muito achismo.
  19. Cara, eu sei que tão falando sério ai. A necessidade é só pra descontrair um pouco.
  20. Sim, maior tristeza isso. Poderia ser tudo legalizado nessa merda de pais. Ai beleza, os cara legaliza os venene e depois soca o preço lá em cima. Pensando seriamente em morar no paraguai
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