Shad

Se tu nunca ciclo a gine só pode ser de obesidade, e se tu não era obeso tu não ta com gine '-'

Desisntala o Driver e instala denovo, ele deve ter vindo com um CDzinho, instala ele

Aguardando! Boa sorte Fella.

Eu curto branco =s

É.. eu dei uma pesquisa e realmente é do max nutri, ele ainda não pegou Probiótica... '-'

Cara, não é questão de ser poser, é um estilo, eu gosto, alem de ter aderencia e evitar lesoes (pra mim) no agachamento e leg, Não existe essa coisa de poser, ou tu faz por ti ou não faz por ninguém, ou agora eu sou um "POSER DE BODYBUILDER" por usar um tenis cano longo de BASQUETE?A me poupe, use argumentos por favor! ¬¬

Putz haha, vo compra o Everlast mesmo =)

To ligado, vo compra esse da Everlast ai, vo da uma olhada se acho ele na NS.

Oi, eu tava vendo uns BB aqui nuns vídeos, eles em maioria usam uns tenis cumpridos tipo os de basquete, porque? Eu ví um legal da Everlast, to pensando em comprar, oque vocês acham? Deem uma olhada ai: https://www.tenisonline.com/2012/10/12/everlast-high-top-boxing-shoes-ja-conhece/

Meu amigo teve que fazer cirurgia, mas ele tnha muita pele, acho que não é teu caso.

Ta bom pra mim 2 de carb e 23 de proteina, eu comprei ele aqui no rótulo da isso ai que saiu mesmo, ta 24g e deu 23g mas foda-se.

Não tem nada haver com musculação creio eu, não ví, vou ver, mas acho que pelo trailer é bem fora do contexto de musculação =/

"Boa Tarde, Sou iniciante na academia, mais quero resultados rápido para o final do ano e não desanimar" Esporte Errado.

Cara, eu nunca sigo uma rotina de treinos, vou pra academia sem saber oque vou treinar, e treino oque não dói naquele dia, e nunca repeito os mesmos exercicios, comigo funciona, e se não em engano o Rich Piana usa essa técnica também.

Acha que devo começar ciclos só com 21? Tipo pretendo ser fisiculturista, não pretendo tomar Anabol por modinha e sim pra conseguir meu max, que idade posso começar?