Walyson
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Eu tenho 1,84 , e concordo com o cara ai é foda o cara ser alto , eu vejo os cara baixinho daqui ( 1.60 - 1.65 ) com uns 35cm de braço e parece 40cm e eu quando cheguei nos 40cm , não aparentava tão grande devido a altura . Queria ter entre 1,70 - 1,75 mais acho que diminuir de altura é mais complicado do que crescer hasuahsuashu
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Faz uns levantamento terra com os carro la da auto escola , estilo old school Tenta mandar um treino em casa mesmo quando chegar a noite , ou quando tiver tempo livre . 2 semanas da pra segurar o shape de boa Eu vou começar no cursinho daqui a umas 2 semanas junto com as aulas, vou ter pouco tempo pra ficar em casa , e pouco dinheiro ja que não vou estagiar esse ano , vai ficar mais dificil ainda manter a dieta ,mas tem que seguir em frente . Abraço brother !!!
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Opa mano , acompanhando aqui !!! Vc tem o bf bem baixo mesmo , da pra fazer um bulking bem maneiro ai . Abraço
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Acompanhando aqui brother !
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