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Qual É O Melhor Whey Desses 3?

Por ironman4
Em Dieta e suplementação

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Postado

To em duvida de pegar um Dymatize Elite, Perfect whey da natures best ou o Gold Standard da Optimun. Qual desses vcs pegariam?

Postado

O melhor dessa lista é o da Optimum Gold Standard. Mas é mais caro que os outros dois. O da Dymatize eu já usei é muito gostoso, principalmente os da linha Gourmet. Esse whey da Nature best, nem sabia que existia, mas vi o rótulo e diz eu tem 22g de proteínas em 28 g de produto o que dá 78,5% de proteínas por porção, vale a pensa experimentar.

Minha lista de preferência: Whey da Optimum > Dymatize> Nature Best

Novo Diário do Shion Winchester

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/127910-novo-diario-de-treino-do-shion-winchester/

Metas:

Peso: 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100kg

Agachamento Livre: 60kg, 70 kg, 80 kg, 90kg, 100kg

Supino Reto: 64kg, 66kg, 68kg, 70kg, 72kg, 74kg, 76kg, 78kg, 80kg

Desenvolvimento Militar: 36kg, 38kg, 40kg, 42kg, 44kg, 46kg, 48kg, 50kg

Levantamento Terra: 70kg, 72kg, 74kg, 76kg, 78kg, 80kg, 90kg, 100kg

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