marombaa 14 Postado Agosto 11, 2012 às 22:58 Compartilhar Postado Agosto 11, 2012 às 22:58 estava interessado em comprar esse produto da probiotica e quando vi a sugesta de uso é dividir em 5 porçoes de 129 g ao dia , totalizando 645g ao dia do produto ...mas o pote so vem com 1, 6 kg ....entao so daria pra tomar por 2 dias e meio??? nao entendi ..alguem explica....... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Artic 15 Postado Agosto 11, 2012 às 23:05 Compartilhar Postado Agosto 11, 2012 às 23:05 entendeu errado mesmo . Seria 130 gramas pra dividir 5 vezes ao dia ,que no caso daria poucas porçoes e não tomar por exemplo 5 vezes ao dia 129 gramas do produto, num valeria pra nada Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
xJzn 10 Postado Agosto 11, 2012 às 23:07 Compartilhar Postado Agosto 11, 2012 às 23:07 5 doses é exagero. São aproximadamente 3200 kcals na sua dieta proveniente somente desse suple. Se tu quer ganhar massa , pode usar somente 2 porções ao dia , uma após o almoço e outra após a janta. * acho desnecessário gastar dinheiro nisso , uma boa refeição é melhor do que suplementar com " massa ". Se você ainda quiser suplementar algo , pegue o dinheiro e invista em whey protein , ai tu manda ela no seu pós treino ou mais vezes ao dia ( dependendo da qtd de proteínas que tu quer por na sua dieta ) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marombaa 14 Postado Agosto 11, 2012 às 23:17 Autor Compartilhar Postado Agosto 11, 2012 às 23:17 é que nos sites de venda e no proprio site da probiotica esta assim : "Porção diária: 645g do produto com 1250ml de leite integral. Para melhor absorção das 3200 calorias, divida a porção diária em 5 shakes e tome ao longo do dia. Bata no liquidificador 5 colheres de sopa cheias (129g) do produto com 250ml de leite integral." Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CaioJulio 0 Postado Agosto 11, 2012 às 23:30 Compartilhar Postado Agosto 11, 2012 às 23:30 (editado) É disperdicil gastar dinheiro com hipercalórico .. quer um bom ? 400 ml de Leite Integral ( 240 calórias ) 2 bananas da prata (196 calórias) 2 colheres de sopa de Nescau se preferir pra dar um sabor .. ( 75 calórias) Joga tudo no liquidificador . Ps: os valores nutricionais foram tirados da tabela de alimentos . Total : 511 calórias Proteínas: 16g Carboidratos:74g Pra que melhor que isso ? e sai mais barato que a dose de Massa 3200 : ) Editado Agosto 11, 2012 às 23:34 por CaioJulio Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduuaardoo 29 Postado Agosto 11, 2012 às 23:37 Compartilhar Postado Agosto 11, 2012 às 23:37 Leite Integral pra que?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CaioJulio 0 Postado Agosto 11, 2012 às 23:44 Compartilhar Postado Agosto 11, 2012 às 23:44 Se perceber eu montei uma " Vitamina de banana" .. Leite é bom rico em proteína a cada 200ml tem 6g de proteína e a quantidade de calórias é razoável dele . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Johnn 5835 Postado Agosto 12, 2012 às 02:36 Compartilhar Postado Agosto 12, 2012 às 02:36 A maioria dos suplementos,hipercalóricos principalmente,sempre irão sugerir grandes doses diárias...assim você acaba com o pote mais rápido e compra outro. Usa em horários corridos,ou em alguma parte do dia em que você desejar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ttc123 0 Postado Agosto 15, 2012 às 13:27 Compartilhar Postado Agosto 15, 2012 às 13:27 400 ml de Leite Integral ( 240 calórias ) 2 bananas da prata (196 calórias) 2 colheres de sopa de Nescau se preferir pra dar um sabor .. ( 75 calórias) Oque mais poderia acrescentar? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CrescimentoInsano 0 Postado Agosto 15, 2012 às 15:01 Compartilhar Postado Agosto 15, 2012 às 15:01 Comprar um hipercalórico não é desperdício não, muito menos pra quem precisa de uma refeição rápida. Também tomo shake de leite, banana, nescau, e ainda coloco farinha de linhaça e aveia. Por dia não é uma refeição cara, mas vai calculando pra um mês inteiro que é o que dura um hipercalórico. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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