Clean Bulk: Enan-Diana-Tremb-Stano

[RGalvão]

Idade:23

Tempo de treino: 2 anos fixos!

Peso: 84,2kg

Altura: 1,82

BF%: 15

Medidas: vou por fotos, tou sem as medidas agora, posto essa semana!

Quantos ciclos já fez: 1

objetivos com o ciclo: clean bulk estreantes 2013

1-10 enan 600mg/sem

1-4 diana 30mg/Dia

2-8 Trembo 300mg/sem

6-12 Stano 100mg/DsDn

8-12 oxan 60mg/dia (pensando ainda se coloco ou nao)

anastrazol 1caps de 48h/48h

silimagon 1caps/tsd

xantinon 2caps/dsdn

HCG chorulon 750ui/sem (porem ainda nao usei e acho que nao vou usar!)

bom... tou me preparando pra estrear em 2013, tava em off e agora vou fazer um cleanbulk e no final do ano um Bulk bem sujo!

estava com esse fisico no dia 13/04/2012, ai comecei a dieta...:

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2 semanas ajustando a DIETA e dei uma secada... dia 06/05/2012:

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ai resolvi comecar o ciclo dia 16/05/2012.

fazem 10 dias de ciclo... =)

abraço a todos!

[chicrute]

acompanhando , extenderia a trembo e esqueceria oxan

qual a marca das drogas??

vou começar ciclo com trembo em breve tb o/

[Leandro.x]

Não acho que fazer um cleanbulk com esse BF seja vantajoso. Talvez seja uma boa repensar no objetivo do ciclo...

Porém de qualquer maneira, foco no objetivo

Acompanhando .

Editado Maio 26, 2012 às 22:19 por Leandro.x

[greco-romano]

Acompanhando, shape da gente é parecido cara, mas tou investindo num cutt pra depois bulkar pesado até o final do ano.

Abraço

[RodrigoB]

Boa mano, acompanhando

só uma coisa, "8-12 oxan 60mg/dia (pensando ainda se coloco ou nao)"

não usa oxan no final não, usa no começo, no máx 6 semanas. ela vai agir bem com o stano no começo vai da um "up" a mais e mais rapido na qualidade muscular.

abraço

[RGalvão]

Pensando nisso que tou querendo jogar no final... Ex gordo é sempre noiado!!! Kkkkk ai se eu for jogar oxandrolona vai ser no fim junto com stano!!!

Bom galera, 2 semanas de ciclo, vejo so a qualidade aparecendo, aumentar diana pra 40mg/dia!

Hoje domingo vou treinar perna, ja que ontem nao deu... Pegar a chave da academia e vou la com os amigo que tao se preparando pro Brasileiro! Hehehe

Amanha comeco anastrazol 48/48h 1caps! Agora so tou na duvida do HCG... Oq acham?!

Abraco!

[chicrute]

tem q usar tb pow!!

[Wildharpia]

Uai,desistiu dos low test?

[Madrugaa]

acompanhando , extenderia a trembo e esqueceria oxan

qual a marca das drogas??

vou começar ciclo com trembo em breve tb o/

se ta pensando em competir, deixa a oxan pra outro momento, invista em trembo!

acompanhando!

abçs e bom ciclo

[RGalvão]

acompanhando , extenderia a trembo e esqueceria oxan

qual a marca das drogas??

vou começar ciclo com trembo em breve tb o/

tou pensando nisso...

ciclo6 da dragpharma, stano USP, trembo RWR, dianabol landerlan e HCG chorulon!

abraço

Uai,desistiu dos low test?

cara, tou seguindo a onda de uns amigos aqui que vao pro brasileiro esse ano, estao ajudando e tal... vamo ver ai, acho que vou fazer uma ponte, nao sei!

se ta pensando em competir, deixa a oxan pra outro momento, invista em trembo!

acompanhando!

abçs e bom ciclo

foi isso que pensei... estender a trembo até o fim do ciclo, quero sentir ela e o stano agindo! hehehe

bom, fazem 2 semanas e meia de ciclo... hoje aplicação no vasto e no deltoide!

ontem comi uma pizza praticamente inteira, na refeição do lixo! hehehe

tou na duvida do HCG... eu misturo o liquido no pó e ja deixo as siringas prontas no congelador? ou posso colocar o vidrinho no congelador e quando for tomar ai que coloco na siringa?!

subcutaneo na barriga é sussa?!

abraço

Editado Maio 29, 2012 às 04:11 por RGalvão

[VanDerBllaCk]

Acompanhando ai irmão!

[Madrugaa]

É melhor deixa nas seringas, prontas pra mandar bala.

As drogas tão boas. Se for fzer ponte, qual seria o próximo ciclo?

Pensa em usar outras dorgas, tipo bold, primo?

abç

[RGalvão]

É melhor deixa nas seringas, prontas pra mandar bala.

As drogas tão boas. Se for fzer ponte, qual seria o próximo ciclo?

Pensa em usar outras dorgas, tipo bold, primo?

abç

exatamente... penso sim, usar cipionato, boldenona... as outras tenho que ver ainda, ai eu subo bem o peso tentando controlar o BF!

=)

bom galera hoje nenhuma aplicacao, apenas diana 30mg/dia... amanha ja mando 40mg, junto com enan e trembo, ta dificil o negocio ja nao sei mais onde aplicar, imagina quando entrar o stano! kkkk

amanha dia de perna e biceps, vou ver se treino 2 horarios... pq fazer perna e depois ir pra biceps ta dificil! hehe

abraço

[Monjoy]

Acomponhado aqui tbm! Te falar a stan do USP a concentração dela e 100mg ??

[RGalvão]

É sim... 100mg/ml!

O pump ta sinistro, saindo veia em tudo que eh canto...

Vou aumentar a quantidade de Calorias/dia pra ver se do um UP!!

Hoje aplicacao so de ENAN mais tarde no Vasto...

Comprei uns suplementos novos, tou na duvida se boto GH ou nao... Coisas que vou ver mais pra frente!

Abraco pessoal!

Bim treino!

[Monjoy]

É sim... 100mg/ml!

Comprei uns suplementos novos, tou na duvida se boto GH ou nao... Coisas que vou ver mais pra frente!

Pdc , Gh e só o ouro ! Mais tem q manter no minimo 4ui TSD!

[RGalvão]

Pdc , Gh e só o ouro ! Mais tem q manter no minimo 4ui TSD!

era isso mesmo que ia manter!! hehehe

bom pessoal, me falaram que aplicar no vasto a absorção nao era tao boa, isso procede!? sei que mandei enantato nos vastos essa semana pq nao doi nada... ja a trembo, kkkk, fica um pouco dolorido... nada dmais!

16 dias de ciclo, ainda nao me pesei... aumentei as KCAL, mais tarde boto minha dieta aqui e assim que fechar as 4 semanas de ciclo eu ja coloco umas fotos, combinado!?

ate agora nada de estranho, acho que ta comecando agora a aparecer os resultados... jaja treinar dorsal e triceps e antes de dormir aplicar uma trembolona da alegria!

abraço

[Monjoy]

Acho q não muda nada não IM e IM!

[ronyk9]

Ciclo fera, vou acompanhar.. só acho descartavel o xantinon...

abrass

[RGalvão]

Acho q não muda nada não IM e IM!

É oq acho tambem, nunca estudei isso!

Ciclo fera, vou acompanhar.. só acho descartavel o xantinon...

abrass

Valeu por acompanhar...

Cara a cartela custa 7 reais, nao vai feder nem cheirar... Entao vou tomar, mal acredito que nao deva fazer, acredito!!!

Bom... Como tou pelo iphone, nao da pra colocar a dieta, chato por aqui... Mas domingo vou fazer uma avaliacao fisica pra ver comp ta indo o ciclo, com 17 dias! Ai aproveito e coloco umas fotos.

Abraco

[Madrugaa]

deixa de relatar nao, quero ver a mutação hehe

abç

[RGalvão]

bom galera... fiz avaliacao hoje, melhorei 3,5% de gordura em menos de 3 semanas!

medidas melhoraram muito, pra um ex-obeso eu ja sou mr.O kkkkkkk

bom vou tirar umas fotos mais tarde ou amanha e posto pra voces... blz?

minha dieta ta +ou- assim:

em jejum: omega3 + lipo6 + vitrix + bcaa

desjejum: 45g de whey

lanche da manha: pao integral + queijo cottage + blanquet peru light

almoco: frango ou peixe ou carne magra, um carbo (arroz ou macarrao ou mandioca), e salada e chá verde!

lanche: frango e whey + lipo6

jantar 1: mesma coisa do almoco

jantar2: só frango ou peixe ou carne magra + salada

antes de dormir: caseina + whey +omega3 + vitrix

hoje tomar mais um comprimido de anastrazol...

abraço pessoal..

[Monjoy]

mano tu usa o desjejum com leite? pq se não trocaria pela albumina !

num sei a quantidade de comida , mais ta atingindo a proteina 3g/kg ! Colocaria ovos,atum .

minha opinião cara!

[RGalvão]

mano tu usa o desjejum com leite? pq se não trocaria pela albumina !

num sei a quantidade de comida , mais ta atingindo a proteina 3g/kg ! Colocaria ovos,atum .

minha opinião cara!

tou atingindo sim as 3g/kg

nao tou usando leite...

=/

tou meio desmotivado, briguei com a mulher... demos um tempo, ai ta tudo mais dificil!

acho que amanha tem fotos! abraço

Editado Junho 4, 2012 às 16:17 por RGalvão

[RGalvão]

treino e alimentação hoje foi bem +ou-... tou meio pra baixo ainda, mas vamo seguindo!

peito, ombro e femoral bem morgado! é foda...

aplicacao hoje de enan e trembo tranquila!

amanha tem dorsal e triceps... espero acordar melhor!

abraço galera

[Murder]

ta curtindo a tremb? deu espinha amigo? irritabilidade? acompanhando!

abraço!

[Madrugaa]

Mano, cuida do psicológico.

Se vc nao tinha essas brigas, pode ser irritabilidade das drogas.

Se ela sabe q vc ta on, converse com ela, peça paciência, e seja relevante, se esforce pra ficar de boa.

Na moral, isso irá fazer toda a diferença!

Eu tow soh na efedrina, já fico meio irritado, as vezes me estresso com a mulher, mas ela já sabe, perde a paciência tb, mas depois nos entendemos. Pelo menos ela já ta prepara pros meus estresses qndo tiver com testo on uahauhuha.

Abçs

[Monjoy]

Verdade , dizem q tremb da um stress . Mas converse com ela e o melhor !

[RGalvão]

ta curtindo a tremb? deu espinha amigo? irritabilidade? acompanhando!

abraço!

mano, tou curtindo, nada de espinha... irritabilidade basta ler oq ta acontecendo que vc vai sacar! hehe

abraço

Mano, cuida do psicológico.

Se vc nao tinha essas brigas, pode ser irritabilidade das drogas.

Se ela sabe q vc ta on, converse com ela, peça paciência, e seja relevante, se esforce pra ficar de boa.

Na moral, isso irá fazer toda a diferença!

Eu tow soh na efedrina, já fico meio irritado, as vezes me estresso com a mulher, mas ela já sabe, perde a paciência tb, mas depois nos entendemos. Pelo menos ela já ta prepara pros meus estresses qndo tiver com testo on uahauhuha.

Abçs

valeu madruga, acho que ta mexendo um pouco no psicologico sim... tem que cuidar dele! ela tava aplicando em mim, entao ela sabe que uma parte é isso, e a outra é pq ja sou estressado normalmente! acumulou...

kkkk é... quando tiver testo e trembo... o bixo pega! heheh

Verdade , dizem q tremb da um stress . Mas converse com ela e o melhor !

é... ela ta bem magoada, mas vamo ver no que vai dar!

aplicacao tranquila ontem... um brother meu que é competidor aplicou, de boa... tentando comer, mas... caiu um pouco o rendimento em treino e alimentacao!

mas bola pra frente, hoje é dia de dorsal e triceps!!! tentar destruir tudo...

puxador frente

remada baixa pegada fechada

puxador fechado maos em semi-pronacao

remada unilateral

triceps pulley

triceps frances corda

triceps testa

encolhimento de ombros

vou treinar as 21h hoje! resolver umas coisas...

abraço galera!

[Tomelirola]

Flores, jantarzinho, vinho, pedido de desculpas, declaração de amor e uma bela noitada de amor.

Nada que uma boa noite de sexo não cure irmão.

Mulher é tenso, ruim com elas pior sem elas.

No mais egue firme ai, engole o orgulho irmão e resolve essa treta com tua mulher!