O Que Levar Pra Faculdade ?

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Postado 25/05/2012 às 00:16 05/25, 2012

Galera,alguém tem uma ideia do que seria bom eu levar pra comer na faculdade ?

Tipo,eu queria montar algo sem suplementos,o que vocês recomendam ?

O horário desse lanche seria a parte da tarde.

Valeu

DIÁRIO DO JAMESS !

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/105772-dirio-do-jamess-upperlower-ab-2x-pilometria-lpo/#entry1359886

Upper/lower + pilometria e levantamento olímpico(início)

Postado 25/05/2012 às 00:20 05/25, 2012

Barras de proteína são ótimas.

Postado 25/05/2012 às 00:20 05/25, 2012

cara eu estudo de manha e a tarde na facul, e levo frango, ovos, enfim... carnes em geral as vezes aveia e/ou batata doce ...e como normal.

"Você vai ouvir dos mais diversos papos pela rua, seus amigos vão te colocar no céu e no inferno. As pessoas em sua volta irão te exaltar ou te rebaixar, mas você nunca pode abaixar a cabeça, suas mãos calejadas de tanto treinar são uma das marcas que você tem em seu corpo que significa toda a batalha que vive no dia-a-dia, seus pais, amigos e etc irão te zuar, muitos irão te criticar, mas não ligue. Não de ouvidos a eles. Você, somente você pode se vencer e mostrar a todos eles do que e capaz, quando a barra ta montada e o peso esta la sobre ela é a coisa mais fenomenal que ocorre em nossas vidas, em questão de segundos o ódio domina a nossa mente de maneira fervorosa e la estamos nós puxando mais um dia de ferro, esses dias eu me sinto feliz, eu me sinto honrado por viver do jeito que vivo. “

- Arnold Schwarzenegger