Pessoal, Bom Dia todos!

Começei hoje a tomar o Lipo 6 Black UC.

Meu objetivo é perder peso (Gordura) e para isso vou fazer uma dieta de reeducação alimentar + exercícios aeróbicos.

Minhas (super) medidas:

Idade 29 Anos

Altura (cm) 182

Freq. card. rep. (bpm) 108

Peso (kg) 144.8

Cintura (cm) 141.3

Quadril (cm) 135.3

Coxa Direita (cm) 77.8

Coxa Esquerda (cm) 76.5

Braço Direito (cm) 41.2

Braço Esquerdo (cm) 41.1

Minhas fotos (hoje, 02/04/12):

Amanhã tenho a consulta com o nutricionista para elaborar o cardápio.

Assim que eu tiver vou postar tb, o sugerido x o que eu realmente comi.

Uma dica pra voce, enquanto tu toma o lipo6 black uc, toma Oleo de Cartamo, Omega 3 e Colageno, vai te ajudar bastante na redução de peso, e ainda mais vai melhorar a elasticidade da pele a cada peso que tu perde, essas 3 coisas tao me ajudando muitooooooo....

Uma dica pra voce, enquanto tu toma o lipo6 black uc, toma Oleo de Cartamo, Omega 3 e Colageno, vai te ajudar bastante na redução de peso, e ainda mais vai melhorar a elasticidade da pele a cada peso que tu perde, essas 3 coisas tao me ajudando muitooooooo....

Estou querendo msm tomar Oleo de Cartamo e colágeno. Depois do nutricionista posto a dieta aqui.

Oleo de coco também dizem que e bom,

Vamo lá, com vontade você consegue!

Faça uma dieta puchada menos carbo possivel, rica em proteínas para você manter sua musculatura e não ficar com nada ''molé'' depois no seu corpo

Veja se você tem algum problema de colesterol, ou no coração, por que se tiver, o lipo não é uma boa opção nessa hora .

Abraços .

Galera comecei hoje a tomar lipo 6 black utra concentrate entao da um gas fora do normal treinei bem demais. Mas tomei assim quando deu umas 3:00 da tarde tomei ai depois 30 minutos estava eu na academia ai tudo normal treino beleza, cheguei me casa por volta das 17:00 ainda normal quando deu 18:30 indo para a faculdade caramba deu um formigamento no corpo todo e fiquei meio gelado cara que colateral estranho. ja tomei lipo6x mas nao este tipo alguem poderia comentar sobre estes colaterais . Agradeço

Ps..: se postei no lugar errado perdão ! é pq to formigando ate agora kkkk!

Oleo de coco também dizem que e bom,

Vamo lá, com vontade você consegue!

Faça uma dieta puchada menos carbo possivel, rica em proteínas para você manter sua musculatura e não ficar com nada ''molé'' depois no seu corpo

Veja se você tem algum problema de colesterol, ou no coração, por que se tiver, o lipo não é uma boa opção nessa hora .

Abraços .

Então, na real, o óleo de côco não acho legal. Caiu na mídia há uns meses, mas já está sumindo. Tem um estudo da USP aqui de SP que diz que os efeitos nocivos do óleo de côco são os mesmos que o óleo de soja, tipo, óleo por óleo, é tudo óleo.

O de cártamo ainda é o que menos fiquei 'contra', por causa dos omegas 3 e 6... Mas ainda é mais fácil mandar manipular os omegas... Só opinião. Eu tomei, e não senti resultado p diminuit bf.

Agora, quanto ao check up antes de tomar o lipo6 é essencial. Com todo este bf, é preciso ir com mais calma. Exercícios físicos e alimentação saudável é o ideal. Fazer os aeróbicos e tals, mais uns pesos, e baixar p uns 100k. Depois suplementa. NA MINHA OPINIÃO, não usaria. Agora, se um cardio ou um nutricionista liberar, manda bala!!!

Outra coisa, é esperar um resultado absurdo, tipo 40-50 k em dois meses. A gordura diminui, mas o resto do corpo não acompanha. Vejo que isso acontece, mas vários caras estavam tipo, com anemia e depressão depois. O ideal é DIETA CERTA.

E como conselho todo mundo dá, eu não sou a favor de sibutramina ou outro inibidor de apetite. Qdo vc está numa dieta legal, vc não tem fome, seu corpo não tem fome, só seu cérebro. Falo isso por experiência. Acho que tem q mudar tudo, pq velho, a fase dos 30 anos é ideal p infartos, segundo meu cardiologista. Ah, outra coisa, meu ortopedista falou q fui muito relaxado, e que estraguei minha coluna p causa de sobrepeso. Cheguei pesar 118k, hj tenho 89k. MAS faço meus treinos certinho, sigo dieta certinho, tomo suplemento, tomo testosterona tbém. Aliás, com o sobrepeso tenho certeza q ele esmaga qqr testosterona no corpo.

PERSISTÊNCIA, FOCO E OBJETIVO, Jhuuzaum. Tenho um amigo q eu sempre falava, enquanto a gente tava jogando xbox e no face, tinha um bando de besta na academia, mas no sabadão à noite, os 'bombadinhos' estavam na baladinha e não tinham vergonha de tirar a roupa. Questão de escolha. Levei um tempo p cair na real, e ir atrás do que eu realmente queria e parar de esconder isso atrás do lanchão do subway, ou das porções de fritas, rsss. Isso é meu relato. Mas tá valendo a pena! To usando um M folgado, e antes o GG era pequeno. Usei 52 de calça, e hoje é um 40 ou 42 com strech, umas regatinhas e tals... Leva a sério, pq é questão de saúde, mais do que estética. Estética é consequência, e é mto bom, aliás!

Voltei no tópico, pra mostrar umas evoluções....

Estado do bicho em Abril 2010:

https://www.flickr.com/photos/76784980@N08/7052546555/in/photostream

https://www.flickr.com/photos/76784980@N08/6906455882/in/photostream

Estado em Abril 2012

https://www.flickr.com/photos/76784980@N08/7052546595/in/photostream (look geral, postura sem murchar...)

https://www.flickr.com/photos/76784980@N08/6906456062/in/photostream (abrindo trapézio, ombros mais firmes, braço 41)

https://www.flickr.com/photos/76784980@N08/7052546635/in/photostream (tenho pescoço de novo!)

Pra dar um estímulo...

Pessoal, a evolução ta bacana.... até o final de semana posto o relato e a evolução.

muito bem poste mais fotos de como vc ta ficando

estou acompanhando seu post

o meu lipo 6 black ultra concetrado chegou hoje

amanha começo meu relato

to tomando o lipo 6 black tamb... vai firme ai man ki eu to acompanhando!

to acompanhando, força velho, tbm tou nessa luta!

Vai com tranquilidade que vc emagrece 1,5 a 2 kg por semana.

Estou tomando faz 59 dias - emagreci 15 kg. A disposição aumenta muito. Tinha 119 kg e 84 de massa magra. Hoje 104 kg e mantenho a massa magra. Comecei com 25 min de caminhada e 25 min bike. Hoje 1h e 10 min de caminhada e 1h de bike - todos os dias.

Vou te acompanhar.

Boa sorte.

cadê o cara do relato?

Uma dica pra voce, enquanto tu toma o lipo6 black uc, toma Oleo de Cartamo, Omega 3 e Colageno, vai te ajudar bastante na redução de peso, e ainda mais vai melhorar a elasticidade da pele a cada peso que tu perde, essas 3 coisas tao me ajudando muitooooooo....

Cara, voce poderia informar qual Óleo de cartamo, e o colageno que voce toma?

Voce acha que esses colagenos que vendem em lojas de produtos naturais fazem efeitos?

Valeu!

colageno nessas lojas, prefiro nem optar, nao gosto de produtos naturais, vai que vc toma e nem faz o efeito que ta querendo,

Bom Eu to tomando 2 agora da mesma marca

Colagen da Max Titanium

e

Oleo de Cartamo da Max Titanium tbm

eu comprei eles pq ta no preço legal e os produtos são otimos tomo 2 caps dia cada um deles, mais que isso é exagero!!

Eu tomei o Lipo 6 Black e depois tomei o Lipo 6 Ultraconcentrado. Não tem nem comparação. No concentrado eu vi realmente efeito (e colaterais, mas nada impossível). Não senti gás nenhum, mas preda de apetite e suava muito malhando. Emagreci o que queria, mas sentia muitas dores de cabeça, taquicardia, insônia e asia. Entretanto, valeu tanto a pena que penso em tomar novamente.

Cara, voce poderia informar qual Óleo de cartamo, e o colageno que voce toma?

Voce acha que esses colagenos que vendem em lojas de produtos naturais fazem efeitos?

Valeu!

mandei fazer numa farmacia manipulada e nao me arrependi, colageno + gelatina 500mg, cara ajuda bastante vc nao tem noçao e é barato paguei 47 reais em 120 caps.

Acompanhando aqui!!

também estou fazendo um ciclo de lipo6 black UC, acompanhe la se puder!

abrss e forçaaaaaa!!!

juuzaum, desistiu do relato?

Cada ele?? ... Putz, quando ví as fotos curti pacas porque seria um relato super maneiro!! iriamos ver realmente o potencial do produto em ação!...

Continua ae cara, abraços!

Boa sorte ae!

#1 Jhuuzaum ele sumiu com o relato??? to curioso pra ver as fotos dele!