Voltei iniciei o ciclo pessoal

Idade:18

Altura:171

peso:62,3

Estrutura:2-2-2

Pratico musculaçao a 7 meses mais sempre parando 2 meses voltando assim er foda

Comer de 3 em 3 horas

TPC:( Terapia pos ciclo ) : tamoxifeno + Tribulus terrestris

Objetivo 68~69 Kg Despenso CRITICASS

Editado 23/01/2012 às 03:40 01/23, 2012 por Douglasciclado (veja o histórico de edições)

é isso ai douglas bora ciclar acompanhando

acompanhando ake , veio relata sempre que puder

tira fotos do seu corpo , depois vc posta pra nos vermos o resultado

ciclar com 60kg? é de cada um né...acompanhando

IREI COMEÇA A RELATAR AMANHA brigado por esta acompanhando

chato mlk !!

boa sortee !!

e n disfarça :

quero ver o antes e o depois !!

acomponhado!

Pode deixar Amanha start new game

Vai la mlk ! ! ! acompanhando aki...

Editado 6/01/2012 às 05:02 01/6, 2012 por Fábio Linhares Kamal (veja o histórico de edições)

Go go go manolo kkkkkk

vo esperar mais um tempo pra ciclar ^^

ainda to nos 70 + ou - kg e 38 de braço =/

Boa sorte !

isso aí mlk, tamo junto, qnd eu voltar vou postar aki tbm!!! No Pain, No Gain ! ! !

62,3 https://imageshack.us/photo/my-images/810/39417214946598183025410.jpg/ FoTo do antes

Editado 6/01/2012 às 23:53 01/6, 2012 por Douglasciclado (veja o histórico de edições)

fala douglas

é isso ai douglas bora ciclar acompanhando

risos

Dono do tópico , fala o que vc come de 3 em 3 horas filhão

passa seu treino pra gente tb

Cafe da manha : 450 mls de leite integral 4 fatias de pao de forma acompanhada com atum 2 bananas

lanche : 4 Fatias de pao integral com queijo minas e 3 claras de ovos

Almoço macarrao bife acebolado e mt brocolis

Lanche antesdo treino albumina + creatina biscoito maizena e 1 laranja

Pos treino albumina

Janta : Irei compra 1/2 kilo de camarao arroz camarao E PEITO de frango SOBREMESA toDYNHO

Satisfeito ?

Editado 7/01/2012 às 04:10 01/7, 2012 por Douglasciclado (veja o histórico de edições)

que tópico ridículo..

olha seu tamanho cara, parece uma pulga

para com essa idéia de ciclar e vai se alimentar direito, da para crescer muito ainda natural..

7 meses só de academia pensa antes.

ai Pode acontecer algo cmg ? sim mais ai quero q me diga uma pessoa do forum q nunca quebrou uma regra nunca arriscou algo na vida TOU errado NUM FERRA ! Arnol msm podia suplementar começou anabolico com 16 anos e outra 16 anos ele nao time medicos do lado dele intao o Se eu morre vou ta grande no velorio kkkkk

ai Pode acontecer algo cmg ? sim mais ai quero q me diga uma pessoa do forum q nunca quebrou uma regra nunca arriscou algo na vida TOU mentindo ! TO ERRA BROW ?

Vai me dizer q tudo q vc tomou teu nutricionista te passou! A mais tarde eu penso nisso em usar coisas pra cavalos e etc... kkk To usando m-drol pelo menos nao e pra cavalo

ja vi la no blog fisiculturismo o cara usando boldenona com 15 anos kkkkkk ja viu isso

kkkkk M-DROL PRO - HORMONAL

Editado 7/01/2012 às 04:44 01/7, 2012 por Douglasciclado (veja o histórico de edições)

UIHEUIAHEIUAE, olha o corpo do mlk, esse ai n malhou nem 1 mes na vida pqp, e ainda vai ciclar...

Rindo muito aqui =D

Maninho aproveite ao máximo esse ciclo. m-drol = ANABOLIZANTE FORTE.

Boa sorte.

acompanhando..

kkkkkk, acompanhando

Cafe da manha : 450 mls de leite integral 4 fatias de pao de forma acompanhada com atum 2 bananas

lanche : 4 Fatias de pao integral com queijo minas e 3 claras de ovos

Almoço macarrao bife acebolado e mt brocolis

Lanche antesdo treino albumina + creatina biscoito maizena e 1 laranja

Pos treino albumina

Janta : Irei compra 1/2 kilo de camarao arroz camarao E PEITO de frango SOBREMESA toDYNHO

Satisfeito ?

Antes do treino tem que ser proteína = peito de frango / peixe / atum / aveia / leite + um pouco de carbo = batata/mandioca

Pós treino vc tem q pegar um whey + dextrose

Cara para pra pensar rapidinho , vc não chegou a suplementar direito e vai mandar um composto 17aa que é o mdrol , sendo que tem grandes chances de ser falso , se não for de vendedor firme.

enfim , vou te ajudar no possivel , passa tudo que vc come durante o dia , detalhado com os horários

e seu treino

abraço

ja vi la no blog fisiculturismo o cara usando boldenona com 15 anos kkkkkk ja viu isso

kkkkk M-DROL PRO - HORMONAL

Boldenona comparado com m drol hehe ?

- Acne: Pouco.

- Retenção hídrica: Pouca.

- Aumento de pressão arterial: Média.

- Hepatoxidade: Pouca ou nenhuma.

- Aromatização: Pouca.

- Conversão em DHT: Pouca.

- Inibição ao HPTA: Média.

os dados do mdrol n faço idéia

Editado 17/01/2012 às 15:47 01/17, 2012 por chicrute (veja o histórico de edições)

1º Dia : Veias bem alteradas

Recuperaçao :Normal

Força:Normal

Vacularização: Incrivel

Tempo de treino:1:00

Consigo pega 10 kg no consentrado trankuilo depois do treino de costa putz 4x8 na ultima repetiçao da ultima serie de biceps chegou no 7 Foda parecia q tava pegando 16kg rs Vacularizaçao mt boa msm Pessoal acompanha ai

passa seu treino pra gente

melhor passa o treino

man acho q dava p vc crescer mais com uma boa combinação de suplementos e uma boa dieta :s

eu ainda quero crescer mais um pouco p começar a ciclar alguma coisa ...

mas ja q vc quer bora lá ...

Acompanhando brother, mas acho q vc tinha q tomar sustagem kids

Pow alimentaçao ta pika to comendo pra caralho. FALSO nunca porra ESSE M-DROL E FODA nao me pesei ainda mais quando eu me pesar kkkkkkkkk acho q ganhei 2kg mais vamo q vamo nao vamos nos precipitar 2º DIA: ontem dia 17 putz vascularizaçao mt boa msm e força porra nas ultimas repetiçoes nao caguei nao, fui bem pra carai ! Porra mt feliz Pessoal ja passo minha alimentaçao jaja

Treino ai A B C Professor me indicou So ferro e ta me acompanhando nos treinos pra nao roubar traduzindo sofrendo mt

Supino reto

Crucifixo

Supino 45º

Triceps Françes

Triceps Françes 2/ Braços

Triceps Testa

Mergulho de banco 10 kg

B:Treino

Remada curvada

Remada unilateral

Remada cavalinho (ou Barra T)

Biceps concentrado

Biceps martelo

Rosca direta

C: Ombro,Trapezio, Perna!

ridículo esse tópico...2 kg em 2 dias hahahaha....se parece que tem 12 anos cara...vai comer e aprender a treinar!

tinha como crescer muito ainda só com suplementos e alimentação!

e vc ta ligado dos colaterais q pode ocorrer neh?

mesmo assim acompanhando

bons ganhos!