1º Ciclo: Enan/deca/diana

Xtreme · Dezembro 17, 2011 às 14:19

Fala galera, já defini as drogas que gostaria de utilizar no meu primeiro ciclo, estou apenas com alguma dúvidas...

Quem puder opinar agradeço, inclusive sobre as drogas se achar necessário

Tenho 26 anos, 1.65m, 68kg e 9% bf

Malho a uns 4 anos sem parar, comecei pesando uns 50kg...

Sei que muitos irão me aconselhar a nem começar por causa do meu peso, mas gostaria que me ajudassem mesmo assim...

Meu ciclo ficou assim definido:

1-10 enan (Ciclo 6 ou landerlan) 600mg ou 500 mg/semana respectivamente --- seg e quinta

1-10 deca (landerlan) 400mg/semana----seg e quinta

1-3 diana (landerlan) 50mg 6/6horas tsd

1-14 letrozol 0,6mg dsdn (farei exames na 4 semana e ajustarei se necessário)

2-10 hcg 500ui/semana seg e quinta

Tpc: Tamox e Clomid após 30 dias da última dose das drogas

Bom, as dúvidas que tenho são as seguintes, com as modificações já feitas.

1) Estender Hcg para 12 semanas?? Vi num tópico do Hitch que é interessante usar hcg até 2 semanas antes de caírem os níveis de testo, que no meu ciclo seria por volta da 14 semana.

2) Tpc só com tamox seria suficiente?

3) Em qual horário tomar 2cp de diana para totalizar a dose de 50mg dia 6/6horas?

Abraço a todos...

Editado Dezembro 20, 2011 às 12:19 por Xtreme

peuuu · Dezembro 17, 2011 às 14:25

Faz:

1)Seria uma boa

2)Sim, é melhor.

3)Seria bacana sim, talvez letrozol.

Seria bom também colocar hcg.

Vitor Xuxa · Dezembro 17, 2011 às 14:25

po 4meses de academia e ja quer ciclar? tem MUITO o que crescer ainda sem o uso dos anabols

Xtreme · Dezembro 17, 2011 às 14:31

po 4meses de academia e ja quer ciclar? tem MUITO o que crescer ainda sem o uso dos anabols

4 anos cara...

Vitor Xuxa · Dezembro 17, 2011 às 15:24

uHAiuhAOUIAHUHAiua foi mal, li com pressa e li bem errado né? haha

agr sim posso analisar o ciclo, eu li 4meses, ai pensei que fosse um franguinho de verão, me desculpa, mas analisando aqui, concordo com tudo que o peuu falou

"Faz:

1)Seria uma boa

2)Sim, é melhor.

3)Seria bacana sim, talvez letrozol.

Seria bom também colocar hcg"

manda ver ai, desculpa o erro, haha bons ganhos

Xtreme · Dezembro 17, 2011 às 17:46

uHAiuhAOUIAHUHAiua foi mal, li com pressa e li bem errado né? haha

agr sim posso analisar o ciclo, eu li 4meses, ai pensei que fosse um franguinho de verão, me desculpa, mas analisando aqui, concordo com tudo que o peuu falou

"Faz:

1)Seria uma boa

2)Sim, é melhor.

3)Seria bacana sim, talvez letrozol.

Seria bom também colocar hcg"

manda ver ai, desculpa o erro, haha bons ganhos

hahaha...tranquilo...

Bom após as modificações ficou assim por enqto:

1-10 enan (Ciclo 6 ou landerlan) 600mg ou 500 mg/semana respectivamente --- seg e quinta

1-10 deca (landerlan) 400mg/semana----seg e quinta

1-3 diana (landerlan) 50mg/dia 6/6horas tsd

2-10 hcg 250ui seg e quinta

Tpc: Tamox e Clomid após 21 dias deca

Algumas dúvidas que persistem

1) Utilizar o letrozol (0.6mg dsdn desde o início do ciclo) ou outro IA?

2) O HCG está correto? ou aumentar até a 12 semana?

3) O início da TPC está ok?

4) Desnecessário utilizar tamox durante o ciclo com o uso de IA?

abraco a todos

Editado Dezembro 18, 2011 às 00:07 por Xtreme

Xtreme · Dezembro 19, 2011 às 11:08

ninguém mais pra dar uma opinada??

Xtreme · Dezembro 20, 2011 às 12:02

up

Hitch · Dezembro 20, 2011 às 15:04

1- Você pode utilizar o letro sim, mas eu começaria com 0.6mg 3x/sem e monitoraria seu e2, o letro se usado de forma inadequada pode zerar seu e2.

2- Hcg é de 2-14, porque os metabólitos do enan e da deca vão ficar no seu organismo no mínimo 30 dias, ou seja, sua tpc começaria na semana 15, desse modo você pode parar com o hcg 4 dias antes do início da tpc.

3- Já respondido acima.

4- Sim, guarde o tamox para a tpc.

Mais uma coisa, ninguém pode afirmar com tanta certeza assim que uma tpc só com tamox é eficiente no contexto geral, não existem estudos que sustentem isso, já com a tpc serm's sim, se você utilizou a tpc apenas com o tamox e deu certo(eu já fiz isso) pode ser que não aconteça o mesmo com outra pessoa, cuidado ao indicar "receita pronta", até porque dependendo do ciclo sua tpc vai ser mais agressiva e não se limitará apenas aos serm's convencionais.

Eu faria uma tpc serm's com dose reduzida, caso não queira tanto usar o clomid, você pode começar com 20mg tamox + 50mg clomid durante pelo menos 1 mês, pra mim foi a tpc mais eficaz, a única diferença é que tinha aromasin, mas se você controlar seu e2 direitinho, não tem com o que se preocupar.

Outra coisa devido seu ciclo conter nandro, eu aumentaria a dosagem de hcg para pelo menos 750ui/sem.

Com relação a diana, eu dividiria mais as tomadas, poderia fazer 5x/dia, por exemplo: 9h-12h-15h-18h-21h.

Abraços

P.S: É proibido floodar com intuito de reviver o tópico, vai levar advertência por besteira brother.

Xtreme · Dezembro 20, 2011 às 22:21

1- Você pode utilizar o letro sim, mas eu começaria com 0.6mg 3x/sem e monitoraria seu e2, o letro se usado de forma inadequada pode zerar seu e2.

2- Hcg é de 2-14, porque os metabólitos do enan e da deca vão ficar no seu organismo no mínimo 30 dias, ou seja, sua tpc começaria na semana 15, desse modo você pode parar com o hcg 4 dias antes do início da tpc.

3- Já respondido acima.

4- Sim, guarde o tamox para a tpc.

Mais uma coisa, ninguém pode afirmar com tanta certeza assim que uma tpc só com tamox é eficiente no contexto geral, não existem estudos que sustentem isso, já com a tpc serm's sim, se você utilizou a tpc apenas com o tamox e deu certo(eu já fiz isso) pode ser que não aconteça o mesmo com outra pessoa, cuidado ao indicar "receita pronta", até porque dependendo do ciclo sua tpc vai ser mais agressiva e não se limitará apenas aos serm's convencionais.

Eu faria uma tpc serm's com dose reduzida, caso não queira tanto usar o clomid, você pode começar com 20mg tamox + 50mg clomid durante pelo menos 1 mês, pra mim foi a tpc mais eficaz, a única diferença é que tinha aromasin, mas se você controlar seu e2 direitinho, não tem com o que se preocupar.

Outra coisa devido seu ciclo conter nandro, eu aumentaria a dosagem de hcg para pelo menos 750ui/sem.

Com relação a diana, eu dividiria mais as tomadas, poderia fazer 5x/dia, por exemplo: 9h-12h-15h-18h-21h.

Abraços

P.S: É proibido floodar com intuito de reviver o tópico, vai levar advertência por besteira brother.

Primeiramente, obrigado hitch pela orientação, principalmente de caras experientes com muito conhecimento como vc...

Vou tentar fazer exames dosando tanto a testosterona quanto os niveis de e2 lá pela semana 4 do ciclo...vc acha necessário mais algum exame durante o ciclo?

Ok agora tá tudo certo o timing da tpc então!! e vou mandar 50mg clomid durante 1 mês mesmo junto com 20mg de tamox, além de vit E e TT...1000ui vit E por dia

é a dose padrão??

Vou tentar fazer 750ui/semana de hcg entao, mas tenho algumas dúvidas de como usar...como fazer para misturar o diluente que vem no chorulon à substancia??

E a diana acha melhor fazer 40mg/dia ao inves de 50??

quanto ao flood desculpa, falha minha....

abraco

Obwan · Dezembro 20, 2011 às 23:25

Prefiria Dura ou Cipionato ai no lugar do Enan , ganhos mais brutos , mais isso é meu estilo hehe , pq vc pesa pouco 68 kg , acho que seria melhor xD , da uma pensada ai se n tiver comprado ja!!

manda bala , vo acompanhar se vc relatar

Abraços e Boa sorte!!!

carloslr · Dezembro 21, 2011 às 04:26

Vou tentar fazer 750ui/semana de hcg entao, mas tenho algumas dúvidas de como usar...como fazer para misturar o diluente que vem no chorulon à substancia??

Vc precisa da água bacteriostática, não diluia no que vem junto ao chorulon.

Tomelirola · Dezembro 21, 2011 às 06:03

Vc precisa da água bacteriostática, não diluia no que vem junto ao chorulon.

Ou congela na seringa e reza pra dar certo.

carloslr · Dezembro 21, 2011 às 13:32

Ou congela na seringa e reza pra dar certo.

problema não é só esse. dar certo dá, mas aquele líquido que vem pra diluir, quem injeta com ele diz que arde demais... é muito incomodo.

Xtreme · Dezembro 26, 2011 às 00:27

Prefiria Dura ou Cipionato ai no lugar do Enan , ganhos mais brutos , mais isso é meu estilo hehe , pq vc pesa pouco 68 kg , acho que seria melhor xD , da uma pensada ai se n tiver comprado ja!!

manda bala , vo acompanhar se vc relatar

Abraços e Boa sorte!!!

Vou de enan mesmo obwan...vou tentar relatar mesmo!! abraco

Vc precisa da água bacteriostática, não diluia no que vem junto ao chorulon.

é um pouco difícil encontrar, então acho que vou tentar congelar mesmo, e tomara que não incomode muito na hora de aplicar

Editado Dezembro 26, 2011 às 00:30 por Xtreme

Xtreme · Dezembro 28, 2011 às 13:13

Tava finalizando a dieta, então vou postar pra vcs darem uma olhada, lembrando que a estrutura do ciclo ficou assim definida

1-10 enan (landerlan) 500 mg/semana --- seg e quinta

1-10 deca (landerlan) 400mg/semana----seg e quinta

1-3 diana (landerlan) 50mg tsd (7h-11h-15h-19h-23h)

1-14 letrozol 0,6mg dsdn (farei exames na 4 semana e ajustarei se necessário)

2-14 hcg 500ui/semana seg e quinta

15-19 Tamox e Clomid

Desjejum (7:00)

2 bananas + 1 colher sopa granola

2 fatias pão integral + 2 fatias peito de peru + 2 fatias queijo branco

1/2 scoop Whey Optimum + 1/2 scoop Pro Complex + 5g glutamina + 1/2 Scoop Xtend

1g vit C

1 Caps Opti Men

Lanche (9:30 - 10h)

1fruta + 3 ovos (3 claras + 3 gemas)

2 fatias pão integral

Almoco (12h - 12:30)

5 colheres sopa Arroz Integral + 5 colheres sopa Feijão + 2 Bifes Peito Frango + Salada a vontade com 1 colher chá azeite

1 caps Opti Men

Lanche - Pré Treino (15:30)

3colheres sopa Arroz Integral + 1 bife peito frango

200ml suco

Intra Treino

1 scoop Xtend

Pós Treino (17:30)

2 scoop Whey Optimum + 30g Dextrose + 5g glutamina + 1/2 scoop Xtend

Jantar (18:30)

Semelhante ao almoco

Ceia (22:30)

1,5 scoop Caseina + 1 fruta

1g Vit C

1 caps Opti Men

Xtreme · Dezembro 29, 2011 às 16:42

alguém pra dar uma opinada na dieta?? já tentei usar aquelas tabelas pra calcular carb, prot e gorduras mas não manjo muito...

quem puder ajudar ae..

obrigado

Xtreme · Janeiro 1, 2012 às 13:03

Em relacao ao treino estou pensando em fazer um ABCDE, o que vcs acham??

E se puderem opinar sobre a dieta agradeco!!

abraco a todos

Koreaz · Janeiro 3, 2012 às 01:01

Velho soh nao entendi uma coisa...: se a meia vida do deca e do enan sao 15 dias mais ou menus pq entao comecar a TPC 4 semanas dps da ultima aplicacao ao invez de 2...???

Tava pensando em fazer um ciclo igual ao seu so que adicionado stano nas 5 ultimas semanas do ciclo... So que com esse topico fiquei na duvida de qndo iniciar o stano...

Xtreme · Janeiro 3, 2012 às 13:15

Velho soh nao entendi uma coisa...: se a meia vida do deca e do enan sao 15 dias mais ou menus pq entao comecar a TPC 4 semanas dps da ultima aplicacao ao invez de 2...???

Tava pensando em fazer um ciclo igual ao seu so que adicionado stano nas 5 ultimas semanas do ciclo... So que com esse topico fiquei na duvida de qndo iniciar o stano...

pq o que importa não é só a meia vida das drogas, mas a bioacumulação também. Mas se quiser ter mais certeza faz um exame de sangue dosando testo umas 2-3 semanas após a última aplicação

e começa a tpc de acordo com o resultado...

abraco

OBS: se alguém puder dar uma opinada na dieta lá agradeço

drowning · Janeiro 3, 2012 às 22:17

Velho soh nao entendi uma coisa...: se a meia vida do deca e do enan sao 15 dias mais ou menus pq entao comecar a TPC 4 semanas dps da ultima aplicacao ao invez de 2...???

MV das drogas citadas:

Enantato: 5 dias

Decanoato: 7 dias

Abraços

Kracks · Janeiro 3, 2012 às 23:04

cara a dieta eh muito pessoal, tem gnt que faz umas dietas cheias de frescuras e gnt que faz dietas super simples, o importante eh estar ciente do que funciona com o teu corpo que eh algo que se adquiri com prática

no meu caso eu nao gosto de usar suplementos, ja gastei mto com suplemento e hj prefiro usa só comida, com exceção de polivitaminico e omega-3

mas ta bem completa sim a tua dieta, contendo proteinas e calorias o suficiente, o resto eh detalhe

Editado Janeiro 3, 2012 às 23:05 por Kracks

Xtreme · Janeiro 4, 2012 às 22:00

cara a dieta eh muito pessoal, tem gnt que faz umas dietas cheias de frescuras e gnt que faz dietas super simples, o importante eh estar ciente do que funciona com o teu corpo que eh algo que se adquiri com prática

no meu caso eu nao gosto de usar suplementos, ja gastei mto com suplemento e hj prefiro usa só comida, com exceção de polivitaminico e omega-3

mas ta bem completa sim a tua dieta, contendo proteinas e calorias o suficiente, o resto eh detalhe

vlw kracs...tomara que esteja bem feita mesmo e torco por bons resultados...

se alguem mais quiser dar uma opinada na dieta agradeco!!

abraco

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