marloviscky Postado Julho 3, 2011 às 18:16 Postado Julho 3, 2011 às 18:16 Real Gains - Universal Sugestão de Uso: Misture uma porção (3 colheres e meia) com cerca de 500ml de água. Para melhores resultados, use um liquidificador para misturar. Essa porção pode ser dividida entre as refeições e antes de ir dormir. Fórmula altamente concentrada, ou seja, pode usar meia porção duas a três vezes ao dia. Alguém pode me ajudar a entender a forma de tomar esse hipercalórico? Dessa porção de 500ml eu uso ela duas a três vezes ao dia, ou eu cada hr que for tomar eum faço uma porção de 500ml?
ippo Postado Julho 3, 2011 às 18:21 Postado Julho 3, 2011 às 18:21 Real Gains - Universal Sugestão de Uso: Misture uma porção (3 colheres e meia) com cerca de 500ml de água. Para melhores resultados, use um liquidificador para misturar. Essa porção pode ser dividida entre as refeições e antes de ir dormir. Fórmula altamente concentrada, ou seja, pode usar meia porção duas a três vezes ao dia. Alguém pode me ajudar a entender a forma de tomar esse hipercalórico? Dessa porção de 500ml eu uso ela duas a três vezes ao dia, ou eu cada hr que for tomar eum faço uma porção de 500ml? 500 ml é a quantidade de agua q vc poe com 3 colheres e meia de real gains de preferencia no liquidificador. Acho q vc deveria entender melhor sobre as calorias da sua dieta pelo jeito vc nao entende nada. Na tabela nutricional diz qtas calorias tem uma dose e vc divide essas doses no meio da sua dieta. E outra tomar hiper antes de dormir acho tenso viu.
strongger Postado Julho 3, 2011 às 20:33 Postado Julho 3, 2011 às 20:33 3 colheres é uma dose inteira do Real Gains, você não precisa tomar uma dose inteira.Deve tomar de acordo com a sua dieta. No meu caso tomo apenas 1/2 dose por dia com 250ml de leite desnatado. E como o ippo disse ai, hiper na ceia não é uma boa opção, muito carbo..
hells95 Postado Julho 3, 2011 às 21:53 Postado Julho 3, 2011 às 21:53 Posta a sua dieta ai, sem informações não da pra precisar direito como ou quanto você tem que tomar. Valeu
D_Tox Postado Julho 3, 2011 às 23:15 Postado Julho 3, 2011 às 23:15 O q a galerA tem perguntado sobre esse suple nos últimos dias..
marloviscky Postado Julho 7, 2011 às 23:59 Autor Postado Julho 7, 2011 às 23:59 (editado) Misture uma porção (3 colheres e meia) com cerca de 500ml de água. Tenho que tomar DESSA MESMA PORÇÃO 2 vezes a 3 vezes ao dia ou devo FAZER UMA PORÇÃO para cada periodo? Editado Julho 8, 2011 às 00:00 por marloviscky
Bibiano Postado Julho 8, 2011 às 00:05 Postado Julho 8, 2011 às 00:05 500ml em UMA porção , pra conseguir dissolver esse açucar
TiBa123 Postado Julho 8, 2011 às 00:17 Postado Julho 8, 2011 às 00:17 Misture uma porção (3 colheres e meia) com cerca de 500ml de água. Tenho que tomar DESSA MESMA PORÇÃO 2 vezes a 3 vezes ao dia ou devo FAZER UMA PORÇÃO para cada periodo? 1 porçao pra kda periodo, mais nao precisa ser exataamente cmo ta ai de tomar de 2 a 3 vezes ao dia isso vc divide de acordo com suas necessidades calóricas
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