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Creatina- Sem Alternativa =/

Por Zamalii
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Ai gente na cidade que moro só encontro creatina manipulada ou da suplemento a 5000 ou a 6000.

Já li tópicos e sei que as duas são horríveis, mas só tendo essas alternativas qual devo comprar?

Postado

concordo com o igão22, acho que não compensa você gastar sua grana com essas creatina, investe essa grana em uma boa whey ou pega uma albumina que vai ser melhor.

Sigam ae no Twitter galera... @zecarlinhos22<br />

<br />

Não respondo dúvidas por MP!<br />

<br />

"Por que faço isso? Fama? Glória? Dinheiro? Mulheres? tá esfriando... Eu faço isso por que tenho algo a provar a mim mesmo, faço isso por que sei que posso ir mais longe, por que sei que faço parte de 0,1% da população e quero que a opinião dos outros 99,9% vá pro inferno"<br />

<br />

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Arsenal...<br />

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<br />

Alguns suplementos que já tomei...<br />

Postado

Em questão da manipulada, depende da matéria prima que usam.

Mas o maior problema é se a farmácia de manipulação é de confiança.

Tenho amigos que só tomam creatina manipulada e tiveram bons resultados.

Postado

em relação a manipulada eu naum arriscaria pq tem farmacias q vendem de boa qualidade mais outra q vendem umas podres ; alem de algumas pedirem receita do medico <_<

como ja falaram ai em cima guarda o dinhero e compra uma da universal ou entao da prolab pela internet

na corpo em dia vende ;)

"Obcecado...é a palavra que os preguiçosos usam para descrever as pessoas determinadas."

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