Postado 22/11/2010 às 23:59 11/22, 2010 Ele faz parecer facil , 25 reps com cerca de 185kg , e depois 10 com 230kg +/-!
Postado 23/11/2010 às 00:13 11/23, 2010 Caracaaaaa abomaiiiiiiii "Lá embaixo a Base da Montanha é larga e dá abrigo e sombra pra muitos...Já o Topo é pequeno... e só alguns conseguem chegar... gente que, como eu, não quer a sombra. Quer o Sol". By: Frank Mcgrath
Postado 23/11/2010 às 00:57 11/23, 2010 Postei no video errado, sorry. Editado 23/11/2010 às 00:57 11/23, 2010 por 1982bb (veja o histórico de edições) "No brain no pain" "Não importa o que você faz, quando treina pesado, vai funcionar" "Como vai ganhar muculos se não treina pesado?" Charles Glass ## Recordes Pessoais : Terra - 177 - Cat. 75KG - Agacho - 145KG - Cat. 75KG ## Meta para 2012 : Mudar de categoria. (risos)
Postado 27/11/2010 às 13:47 11/27, 2010 Impressionante, movimento ótimo, os braços descem por igual, fora a quantidade absurda de carga! hahaha Diário "Strength is the product of struggle".
Postado 27/11/2010 às 22:16 11/27, 2010 Puts a barra quase dobra no meio koskskso, força demais puts "Você é o que você come" *Minha DIETA
Postado 28/11/2010 às 16:35 11/28, 2010 Cara, a execução tá perfeita ..vsf Malhe como homem, coma como um leão e durma feito um bebê ! E sempre tenha em mente, que nunca é o bastante !
Postado 28/11/2010 às 19:18 11/28, 2010 O kra aqueceu com 185 Kg,isso é q é força!!! https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8 Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone. Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.
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