Isopure X Whey Protein

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Postado 20/08/2008 às 06:44 08/20, 2008

Galera, beleza?

Sou novo aqui no forúm e gostaria que vocês me ajudassem....

Qual a diferença de Isopure para Whey protein? Ou seria a mesma coisa?

Se tem diferença qual vocês aconselham para ganho de massa muscular?

Pesquisei mas fiquei confuso com isso então se vcs puderem me ajudar...

Valeu!

Postado 20/08/2008 às 13:00 08/20, 2008

Isopure é um Whey Protein ué...

¬¬'

Isopure é um Whey protein isolate...

Postado 20/08/2008 às 13:28 08/20, 2008

basicamente a diferença é o preço mesmo, pq é um whey bem mais caro, e os resultados não são tãoooooooo superiores assim, compensa mais vc compra um whey da optimum do que esse isolado ....

Postado 20/08/2008 às 19:35 08/20, 2008

Se você quer alta concentração de proteínas por dose, acho que um dos melhores mesmo é o Isopure. Agora, se você quer frações importantes do whey (A-lactalbumina, lactoferrina, etc), um concencetrado de boa qualdiade é a melhor opção já que o processo de obter a proteína por troca iônica do Isopure tira todas essas frações importantes.

Tem um gráfico do Syntha 6 que diz que a absorção do isolado é quase que imediata (não acredito que seja tão rápida assim, mas deve ser de 10-20 minutos)... apesar dessa absorção "relâmpago", a diferença de ganhos do isolado (10-20) Vs. concentrado (30+ [???]) é pouca, como já foi citado.

Se você tem grana, pode ir de VP2 que é um pouco mais cara que Isopure, mas é top.

Óbvio que nada fará um diferença enorme se sua dieta for deficiente (nada fará uma diferença enorme!)...

Postado 21/08/2008 às 23:40 08/21, 2008

Eu acho q comprar whey isolado não vale o custo-benefício, muito mais caro, eh melhor vc comprar um whey bom tipo optimum, acho q vale mais a pena ...