Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Ronnie Colleman (Legendado)

Posts Recomendados

Postado

Fala galera, achei esse canal com esse documentário legendado, para galera que não saca muito inglês vai ser muito legal, ele trata do Jay como "cara" talvez ressentimento sei lá, e trata o lee han.. com muito respeito, uma oportunidade entender tudo hehehe. Não sei se já foi postado aqui, dei uma pesquisada e não achei se tiver favor retirar, bloquear sei lá....

Infelizmente a parte 6/7 não tem, pedi até pro cara do canal... VLW

Ronnie Coleman: Dicas e Treinamento (Legendado PT) 1/7 -

Ronnie Coleman: Dicas e Treinamento (Legendado PT) 2/7 -

Ronnie Coleman: Dicas e Treinamento (Legendado PT) 3/7 -

Ronnie Coleman: Dicas e Treinamento (Legendado PT) 4/7 -

Ronnie Coleman: Dicas e Treinamento (Legendado PT) 5/7 -

Ronnie Coleman: Dicas e Treinamento (Legendado PT) 6/7 -

Ronnie Coleman: Dicas e Treinamento (Legendado PT) 7/7 -

Ronnie Coleman: Dicas e Treinamento (Legendado PT) 8/8 - (VIROU 8 HEHHE)

Editado por Max_Frango (veja o histórico de edições)

Bulking

Postado

Wow!

Santa alma boa que traduziu isso. :)

Ronnie sofreu muito nos ferros até ser o número 1 em 98.

Uma curiosidade, qual será o cara que pisou nos palcos e já foi pra final de algum Olympia.

Não sei se o Dorian foi pra final com o Haney na primeira vez que pisou no pálco, acho que se não me engando o Flex estreiou em 93 e foi pra final com o Dorian.

Acho que o Arnold também foi pra final e perdeu o primeiro pro Oliva.

Enfim pro Coleman as coisas não foram fáceis no início ele se superou realmente e depois não teve pra ninguém. B)

Cara o Coleman muda o semblante na hora que o cara fala no Jay, ele até vira o rosto estranho isso não parece uma rivalidade normal, esses caras levam muuuuuito a sério em, merecem chegar onde chegam pqp. :mellow:

O Kevin bebendo vodka. kkkkkkkk

Enchendo o gargalho pra poder dormir e ganhando todas foi engraçado. :P

Ignorei o barato do álcool aí e só fiquei rindo.

Editado por Flex W. (veja o histórico de edições)

Postado

Wow!

Santa alma boa que traduziu isso. :)

Ronnie sofreu muito nos ferros até ser o número 1 em 98.

Uma curiosidade, qual será o cara que pisou nos palcos e já foi pra final de algum Olympia.

Não sei se o Dorian foi pra final com o Haney na primeira vez que pisou no pálco, acho que se não me engando o Flex estreiou em 93 e foi pra final com o Dorian.

Acho que o Arnold também foi pra final e perdeu o primeiro pro Oliva.

Enfim pro Coleman as coisas não foram fáceis no início ele se superou realmente e depois não teve pra ninguém. B)

Cara o Coleman muda o semblante na hora que o cara fala no Jay, ele até vira o rosto estranho isso não parece uma rivalidade normal, esses caras levam muuuuuito a sério em, merecem chegar onde chegam pqp. :mellow:

O Kevin bebendo vodka. kkkkkkkk

Enchendo o gargalho pra poder dormir e ganhando todas foi engraçado. :P

Ignorei o barato do álcool aí e só fiquei rindo.

Essa pergunta eu não sei, eu sei que a média de treino para ganhar um mr olympia é de 15 anos de treinamento. Só um cara conseguiu ganhar com 8 anos (adivinhem :P )

bigronn1.jpg
Postado

puts, vlw pela contribuiçao, muito boa mesmo...

e no 5/7, soh carrinho humilde do ron hehe.. tb, ele merece..

Shoveling_fail.gif

"the only limits on your life are the limits you have in your mind"

Postado

Muito foda.

Valeu por postar

Meu limite não é definido pelo que eu sei, ou pelo que eu posso, mas pelo que quero e pelos meus sonhos.

Postado

Mto bom, pra min a parte mais daora é ele contando da turnê de 7 shows e o cafezinho com vodka do kevin LEvrone xD.

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado

foi café com vodka mesmo ^^? ou foi vodka na chicara de café, mais sem o café^^?

puts vodka com café deve levantar ateh morto auhauh

Shoveling_fail.gif

"the only limits on your life are the limits you have in your mind"

Postado

Outra coisa foda foi a frase colada na parede. "Se vc fizer o que sempre fez então terá o que sempre teve."

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.