Galera seguinte aqui vamos acabar com as duvidas, e vamos dar uma geral...

O Objetivo desse tópico e voltado para quem quer ganhar peso e massa muscular e tbm definição...

reunindo opinioes de todos,

1- Qual o melhor Whey,

2- Qual o melhor hipercalórico,

3- Qual o melhor BCAA

4- Qual a melhor Albumina

5- Qual a melhor Creatina

6- Qual a melhor Dextrose

7- Qual o melhor Energético

8- Qual o melhor Pré treino ( pump )

9- Qual o melhor Pack

Assim de forma direta e rapida, saberemos a opiniao do publico em geral, e depois vamos comer os pesos, ganhar uns KG e mt musculoo vlw galera!

Vejo q vc pesquisou bastante.... c reparar ja tem enquetes sobre.

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/13733-experiencias-com-suplementos/

Aproveite os 7 dias de gancho pra ler os fixos, passar bem!

Reportado!

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/13733-experiencias-com-suplementos/

Aproveite os 7 dias de gancho pra ler os fixos, passar bem!

Reportado!

Bom galera, muuita gente eu garanto não tem tempo , pra ler mil e umas respostas... nao sobra tempo, criei o tópico pro pessoal interagir e assim tirmos todas as duvidas de forma direta e breve.

não tem como não ler tudo pra saber qual o melhor, cada um reage de um jeito e tem opiniões diferentes,se formos debater de forma direta e simples aqui, também haverá mil e uma respostas de forma direta e simples, então não tem jeito, tem que ler mesmo e se for colocar aqui só uma marca de cada suplemento, é mais facil ver o vencedor das enquetes nos tópicos já existentes.

Cade o melhor BCAA?

¬¬'

Ei ai viu..

não tem necessidade de ter de todos.. os que já tem são mais que suficientes..

hugs

seph

Se "nao tem tempo pra ler" porque entra em forum?

Vai na loja de suplementos e pergunta: "tio, quero o melhor whey. Qual é o melhor?"

Aposto que ele vai ficar mais do que feliz em te ajudar.

Cara BCAA é apenas leucina, iso-leucina, valina. Não existem diferenças na minha opinião!

E deve-se dar preferencias aos BCAA em pó.

Abraço!

Bom galera, muuita gente eu garanto não tem tempo , pra ler mil e umas respostas... nao sobra tempo, criei o tópico pro pessoal interagir e assim tirmos todas as duvidas de forma direta e breve.

Forma direta e eficaz é entrar em cada enquete e ver a votacao.

E voce realmente nao pensou a longo prazo né? Isso aqui dia ou outro vai ter mil e uma paginas do mesmo jeito.

Fechado.