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Tenho Potencial?

Por EtBilu fitness
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado
Em 18/07/2025 em 13:01, EtBilu fitness disse:

Muitos me falaram que tenho um bom potencial pras costas, mas não acredito.

Faz 2,5 semanas que saí de um bullking

Estou com coach, fazendo dieta pesando quase tudo. Treino fullbody 4x por semana (foi o que tive mais resultados)

84.5kg 184 cm

Costas: https://ibb.co/jPk0WKkm

Frente: https://ibb.co/wrL8FMyj

(Sei que estou com um bf um pouco alto acredito eu que entorno de 17%, to reduzindo as calorias de forma gradual, tmb tenho vida social e tirar o vinho e a comida do date não tem como kkk)

Obs: não me esculhaxem

 

Potencial para que? fisiculturismo? ter um shape maneiro? quanto tempo você treina?

Nutricionista e Consultor Online 

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