Galera, seguinte, pesquisei muito pelos fóruns na net mas não obtive resposta . . . então venho recorrer a vocês aqui . . . se alguém poder tirar essa minha dúvida ficarei muito grato . . .

Bom, a dúvida é a seguinte, estou terminando de tomar o NITIRX (BSN) junto com creatina . . .

. . . e logo em seguida vou tomar o ANABOL5, depois que terminar, OFF de 2 SEMANAS e depois vou mandar o MDROL . . .

. . . minha duvída é : CONTINUO A TOMAR CREATINA COM ESSES PH's OU NÃO . .?

. . . pois para ver os resultados do PH's de fato seria melhor eu tomar sem a CREATINA, ou estou enganado . .?

QUAL FORMA EU OBTERIA MELHOR RESULTADO, TOMANDO CREATINA JUNTO OU NÃO . .?

É isso, espero que vocês possam me ajudar . . .

OBRIGADO DESDE JÁ . . .

problema nao tem , você quem sabe... vai fazer TPC né? pode colocar a creatina na tpc pra dar um UP se quiser

TPC vou colocar um OXIDO NÍTRICO . . . e um VITRIX . . . o que acha . .?

uma outra dúvida já aproveitando este tópico . . . Estudei sobre o MDROL e vi que o pessoal tá tendo ginecomastia . . . e tamoxifeno (acho que é esse que protege contra isso neh. .?) não adianta . . . pois ele age na prolactina (não sei o que é isso) . . .

. . . Mas ginoca é pra quem genética pra isso também . . . sei lá . . .

cara eu tenho a producao de testosterona muito acima do normal , muito mesmo , isso tem 2 lados , por um lado eh bom porque ganho forca e massa muscular mantendo o percentual com mais facilidade , mas por outro eh foda , alem das espinhas ( q tb sao causadas por outros fatores ) , eu tenho muita gineco no lado esquerdo e direito e de tempos em tempos qnd essa producao fica mais alta ainda e se converte um pouco em estrongeno eu sinto uma puta sensibilidade nos mamilos q nem to sentindo esses dias e a gineco cresce ( pelo menos um pouco de MM e forca vem junto rs ) , quanto ao cilco acho que voce deveria pesquisar melhor antes de resolver tomar!

O mdrol eh uma das drogas mais hepatoxicas ele eh 17aa e protecao nunca eh de mais mesmo o pessoal achando desnecessario , uma silimarina na tpc nao faria mal , pelo contrario voce so teria a ganhar , eu sou defensor dela , tamox tambem acho bom porque o mdrol mexe bom com o eixo htp diferente de outros phs como o hdrol que deriva do turina com pouca influencia no eixo.

faz assim , manda o a5 e o mdrol juntos e crea durante tambem pra upar mais os ganhos de forca , e guarda ai umas 3g/dia pra associar com o NO q ja contem crea em doses menores , e vitrix ou novedext na tpc junto com tamox e silimarina!

Quem te falou que Anabol 5 é PH?

ele é um testo booster mais "incrementado.."

paz.

cara eu tenho a producao de testosterona muito acima do normal , muito mesmo , isso tem 2 lados , por um lado eh bom porque ganho forca e massa muscular mantendo o percentual com mais facilidade , mas por outro eh foda , alem das espinhas ( q tb sao causadas por outros fatores ) , eu tenho muita gineco no lado esquerdo e direito e de tempos em tempos qnd essa producao fica mais alta ainda e se converte um pouco em estrongeno eu sinto uma puta sensibilidade nos mamilos q nem to sentindo esses dias e a gineco cresce ( pelo menos um pouco de MM e forca vem junto rs ) , quanto ao cilco acho que voce deveria pesquisar melhor antes de resolver tomar!

O mdrol eh uma das drogas mais hepatoxicas ele eh 17aa e protecao nunca eh de mais mesmo o pessoal achando desnecessario , uma silimarina na tpc nao faria mal , pelo contrario voce so teria a ganhar , eu sou defensor dela , tamox tambem acho bom porque o mdrol mexe bom com o eixo htp diferente de outros phs como o hdrol que deriva do turina com pouca influencia no eixo.

faz assim , manda o a5 e o mdrol juntos e crea durante tambem pra upar mais os ganhos de forca , e guarda ai umas 3g/dia pra associar com o NO q ja contem crea em doses menores , e vitrix ou novedext na tpc junto com tamox e silimarina!

OBRIGADO fioti . . . estou começando agora com as coisas mais fortes e estou estudando também . . . sou muito curioso . . .

. . . na parte de DIETA & TREINAMENTO eu sei um poco mas na parte de "ROIDZ" & "PH" estou começando a aprender agora . . .

. . . participo mais de comunidades do orkut . . . MAS TO IMPRESSIONADO COM A QUALIDADE DESSE FÓRUM, PARABÉNS AO DONO E AOS MODERAS DO FORUM . . .

. . . Quanto a proteção para o figado uma coisa que já e ajuda é que todo final de semana eu tomo muito TERERÉ, UNS 10L . . . já ajuda muito eu acho . . . e ciclando agora vou tomar CHÁ DE BOLDO, além da SILIMARINA . . .

. . . pra fechar o tópico então, acho que é isso né . . .

agora me pergunto, qual a melhor forma de tomar o MDROL . .?

- 1-2-3

- 1-2-2-1

-1-1-2-2

VLW'xXx galera . . .

.

primeiramente cara disponibiliza seus dados , altura , peso , experiencia com tempo de treinamento etc pra gente poder avaliar certinho , a melhor maneira do mdrol seria 2-2-2 creio eu , pra usuarios experientes 1-2-2-2-1 seria interessante mas com mais colaterais do q benficios , ahco que 2-2-2 ja traz bons colaterais dependendo tambem mas e a melhor maneira , se proteja bem tenha tudo da tpc em maos e vai fundo mas antes disponibiliza os dados ai so assim pra poder indicar da melhro maneira!

abraco

galera . . . algumas infos. então . . .

NUNCA ciclei nada . . . atualmente estou pesando 93kg e uns 15%bf . . . tenho 1,69m . . . tempo de treino faço esportes desde muleque, comecei a fazer judo com 7 anos . . . tenho estrutura óssea forte (MESOENDOMORFO) . . . já tive entre "idas e vindas" de muscu uns 2,5 anos mas com muitas pausas . . . mas estou dedicado já desde janeiro do ano passado (9 meses pois parei 4 por uma lesão nas cosas)

. . .me surgiu outra dúvida agora . . .

é ela:

- Li sobre o MDROL que ele tem uma recuperação mais fácil dos músculos, agora estou na dúvida de fazer treino "ABCDE" ou "ABC2x", o que acham . .?

- Faço um "OFF-SEASON" pesado e aproveito pra ganhar o máximo de peso possível . .?

ou

- Faço uma dieta legal, pra manter o peso, ganhar um pouco de MM e queimar a gordura . .?

. . . PRETENDO COMPETIR APENAS ANO QUE VEM . . . E COMEÇAR COM OS VENENINHOS DE VERDADE SÓ ANO QUE VEM TAMBÉM . . . ESSE ANO QUERO TOMAR MAIS UNS 2PH's DEPOIS DESSES . . . E TENTAR UNS 90KG COM 10%BF . . .

o que acham . .?

ABR'xXx

Brother, mudando um pouco o foco do topic, o que voce achou do nitrix(bsn)+creatina ?

E como tomou?

Editado 21/05/2010 às 17:46 05/21, 2010 por panturrilha (veja o histórico de edições)

Brother, mudando um pouco o foco do topic, o que voce achou do nitrix(bsn)+creatina ?

E como tomou?

Então fi, não posso dizer que o produto é nem RUIM nem que é BOM . . . pois não tomei ele direto devido uns compromissos que tive . . . mas no geral ele é bom, me deu um "PUMP" legal durante o treino, mas achei a recuperação de treino um pouco fraca comparado ao NO-XPLODE . . .

ME DÊEM UMA OPINIÃO AÍ GALERA . . . O QUE EU FAÇO . . ? QUANTO AO MINHA PERGUNTA ANTERIOR . . .

U

P

U

P

Retirado das regras do forum ( aquelas que voce provavelmente nao leu ):

- Evite Flood - Postar duas mensagens ou mais consecutivamente é considerado flood. Esqueceu de colocar alguma informação em seu post ? É para isto que existe a possibilidade de editar os posts. Postar para colocar o tópico no topo do fórum também é considerado flood. Evite também posts com contéudo inútil, contendo risadas, apenas dizendo sim, não, ou ok e posts que não adicionam nada a discussão.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Punição

Segunda Reincidência: Banimento

Tranquilo craw, não vou falhar mais nessa, já li as regras agora e tá tudo bele então . . .

Quanto a TPC decidi tomar apenas TAMOXIFENO (1-4) . . . li aqui no fórum que 10mg está bom para M-DROL . . . Agora já em ciclos de "ROIDZ" mesmo tem que ser uma TPC SERMS . . . to começando a aprender e MUITO por aqui dessa parte que não tenho muito conhecimento, realmente o fórum aqui está de parabéns, não dizendo que os outros são ruins mas aqui é bem organizado as coisas . . .

Bom, então o que vocês acham da TPC de só TAMOXIFENO . .?

Pensei em tomar silimarina durante mas li também que ela prejudica mais da metade dos ganhos . . . então como não bebo já não vou ter muito problema com o figado . . .

. . . Vale lembrar que nos finais de semana tomo mais de 10Litros de água por que tomo muito TERERÉ e todos os dias pelo menos 3 litros de água . . . então creio que já ajudará bastante . .!

bIGhUG'xXx

galera . . . algumas infos. então . . .

NUNCA ciclei nada . . . atualmente estou pesando 93kg e uns 15%bf . . . tenho 1,69m . . . tempo de treino faço esportes desde muleque, comecei a fazer judo com 7 anos . . . tenho estrutura óssea forte (MESOENDOMORFO) . . . já tive entre "idas e vindas" de muscu uns 2,5 anos mas com muitas pausas . . . mas estou dedicado já desde janeiro do ano passado (9 meses pois parei 4 por uma lesão nas cosas)

. . .me surgiu outra dúvida agora . . .

é ela:

- Li sobre o MDROL que ele tem uma recuperação mais fácil dos músculos, agora estou na dúvida de fazer treino "ABCDE" ou "ABC2x", o que acham . .?

- Faço um "OFF-SEASON" pesado e aproveito pra ganhar o máximo de peso possível . .?

ou

- Faço uma dieta legal, pra manter o peso, ganhar um pouco de MM e queimar a gordura . .?

. . . PRETENDO COMPETIR APENAS ANO QUE VEM . . . E COMEÇAR COM OS VENENINHOS DE VERDADE SÓ ANO QUE VEM TAMBÉM . . . ESSE ANO QUERO TOMAR MAIS UNS 2PH's DEPOIS DESSES . . . E TENTAR UNS 90KG COM 10%BF . . .

o que acham . .?

ABR'xXx

On sintéticos eu mudo meu treino para ABC 2x... Tenho um bom aproveitamento do treino, mas levo em conta outras coisas como meu biótipo, tempo de treino, foco...

De toda forma vc vai ter bons ganhos com o M-Drol... Sendo que, deixaria o cutt só para depois, bem depois.

Vc falou que pretende competir... Tem como postar umas fotos e algumas medidas pra galera dar uma avaliada no shape ? Somente pelo peso, altura e bf, da para ver que é grandinho, mass...

Tranquilo craw, não vou falhar mais nessa, já li as regras agora e tá tudo bele então . . .

Quanto a TPC decidi tomar apenas TAMOXIFENO (1-4) . . . li aqui no fórum que 10mg está bom para M-DROL . . . Agora já em ciclos de "ROIDZ" mesmo tem que ser uma TPC SERMS . . . to começando a aprender e MUITO por aqui dessa parte que não tenho muito conhecimento, realmente o fórum aqui está de parabéns, não dizendo que os outros são ruins mas aqui é bem organizado as coisas . . .

Bom, então o que vocês acham da TPC de só TAMOXIFENO . .?

Pensei em tomar silimarina durante mas li também que ela prejudica mais da metade dos ganhos . . . então como não bebo já não vou ter muito problema com o figado . . .

. . . Vale lembrar que nos finais de semana tomo mais de 10Litros de água por que tomo muito TERERÉ e todos os dias pelo menos 3 litros de água . . . então creio que já ajudará bastante . .!

bIGhUG'xXx

TPC só de tamox é tranquilo. Não precisa de SERMS mesmo.

A dosagem teria que se levar em conta o protocolo... Ou vc faz um ciclo + pesado ou algo mais leve e aí vai depender se vc vai escolher entre bulk ou cutt.

Mass...para ciclos mais pesados, eu tomaria tipo 40mg por 1 ou 2 semanas e 20mg por mais 3 ou 2 semanas.

(tipo 1~14 40mg + 14~28 20mg ou 1~7 40mg + 7~28 20mg)

Para ciclos mais leves, 1~28 20mg estaria de bom tamanho.

Quanto à silimarina, embora dizem que 'proteção nunca é demais', acho que pode ser substituida por uma boa alimentação e bons hábitos alimentares. Ou seja, dispensável.

Ou seja, para seguir em frente precisamos de algumas informações:

-bulk ou cutt;

-protocolo;

-dieta(seria interessante postar pra dar uma olhada);

NEM LI O QUE O POVO ESCREVEU!

Mas tome M-drol primeiro!

Anabol-5 não é ph, então utilize ele no tpc do m-drol para regular a produção de testo. fora o tamox (pra min anabol-5 é marketing) mas se você insistir em usar o anabol-5 assim é a melhor forma no meu ponto de vista.

Creatina: utilize no pós-ciclo amigo, estou utilizando m-drol e falo por experiencia propria, porque ao mesmo tempo que a creatina retem liquido, o m-drol é diuretico. (Porem estou utilizando durante e vou utilizar no pos-ciclo de m-drol)

NEM LI O QUE O POVO ESCREVEU!

Mas tome M-drol primeiro!

Anabol-5 não é ph, então utilize ele no tpc do m-drol para regular a produção de testo. fora o tamox (pra min anabol-5 é marketing) mas se você insistir em usar o anabol-5 assim é a melhor forma no meu ponto de vista.

Creatina: utilize no pós-ciclo amigo, estou utilizando m-drol e falo por experiencia propria, porque ao mesmo tempo que a creatina retem liquido, o m-drol é diuretico. (Porem estou utilizando durante e vou utilizar no pos-ciclo de m-drol)

Amigo, podes me informar de onde vc tirou que MDrol é diurético ?

E outra, seu fundamento para deixar a creatina para a TPC é sem base. A maior função da creatina não é reter liquido e sim garantir maiores estoques de fosfocreatina (que por sinal retém agua), sendo esta, a grande responsável pela força extra.

Portanto, ao dono do tópico, deixe a creatina para a TPC pois: o MDrol ja te da uma Boa força, que combinada com a creatina (se houver falta de maturidade articular, muscular etc...) pode resultar em lesões além de ajudar a segurar os ganhos e a força obtidos durante o ciclo.

Quanto ao Anabol-5, caso ja tenha comprado, tome na TPC. Caso contrário, invista em um TT ou NO...

Estou entendendo galera . . . mas seguinte . . . Será que não seria interessante mandar o ANABOL5 antes para e preservar o máximo possível da MM e logo em seguida entra com o MDROL, depois de 1 semana . .?

já estou com um volume bom . . . estou com umas fotos no orkut, quem quiser só conferir . . . estou pensando em 90kg com uns 8%bf no final do ciclo de MDROL . . . acho que consigo, pois estou no máximo com 14%bf e estou com 93kg . . .

vou fazer uma dieta CUT . . . ela já está extremamente organizada, podem ficar tranquilos quanto a isso . . . e treino também me viro . . .

. . . o que estou me aprimorando agora é nessa parte dos "veneninhos" . . . he h ehe . . . Ano que vem eu não escapo . .!

Bom, acho que é isso . . . mais uma vez conto com o pessoal desse fórum genial . . .

bIGhUG'xXx

Amigo, podes me informar de onde vc tirou que MDrol é diurético ?

E outra, seu fundamento para deixar a creatina para a TPC é sem base. A maior função da creatina não é reter liquido e sim garantir maiores estoques de fosfocreatina (que por sinal retém agua), sendo esta, a grande responsável pela força extra.

Portanto, ao dono do tópico, deixe a creatina para a TPC pois: o MDrol ja te da uma Boa força, que combinada com a creatina (se houver falta de maturidade articular, muscular etc...) pode resultar em lesões além de ajudar a segurar os ganhos e a força obtidos durante o ciclo.

Quanto ao Anabol-5, caso ja tenha comprado, tome na TPC. Caso contrário, invista em um TT ou NO...

então gui, experiencia minha cara, tem ideia do que é levantar 3 4x durante a madrugada pra ir no banheiro?

ja tomei creatina antes e nunca deu isso, sem conta que tenho que mija no minimo de 1 em 1h. Minha ingestão de agua sempre foi boa e estou mantendo.

Posso estar errado, mas se não é efeito da creatina, so pode ser o m-drol.

E concordo com vc ... 1º M-drol, 2º Anabol-5(se tiver comprado)

Galera, me surgiu uma dúvida aqui agora . . . conversando com um amigo ele comentou que a TPC devemos iniciar no MEIO DO CICLO . . . Está correto isso . . ?

vou tomar só tamoxifeno mesmo pra TPC do MDROL . . .

. . . começo dia 15 de julho, quando seria o correto eu tomar o TAMOXIFENO então . .?

. . . cada pessoa me fala uma coisa e estou confuso agora . . .

Ty . . .

pesquisa na area de AE's cara...pesquisa!