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Postado

Pessoal, sou nova aqui e estou com um problema a respeito de como administrar a ingestão da Oxa.

O problema é o seguinte. Comprei uma Oxa de 20mg e iniciei o ciclo na segunda, tomei uma capsula no café da manhã. Porém na terça eu fui na nutricionista e ela me indicou tomar apenas 10mg por dia. Sendo 5mg no café e 5mg no almoço. Agora eu quero saber como foi fazer com a minha Oxa de 20mg, já que é capsula e não tenho como dividir certinho a quantidade. O que vcs me acnselham fazer? Não posso mais trocar a de 20mg pois já abri e tomei uma. Não sei o que fazer, me ajudem!

Postado

Dilua em água, tipo em 20mg em 100ml. Aí você toma 25ml (5mg) conforme a orientação dela. Simples

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Meus artigos/traduções:
Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação
 

Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift."

 

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Postado
  • Autor
22 minutos atrás, MBD disse:

Dilua em água, tipo em 20mg em 100ml. Aí você toma 25ml (5mg) conforme a orientação dela. Simples

Boa!!! Não tinha pensado nessa possibilidade. Mas não perde o efeito? Pois no caso 1 cápsula diluida daria pra 2 dias certo? 10 em um dia e mais 10 no outro... Não tem problema não né? Obrigada pela dica, me deu uma luz :D

Editado por Tai_23 (veja o histórico de edições)

Postado
7 minutos atrás, Tai_23 disse:

Boa!!! Não tinha pensado nessa possibilidade. Mas não perde o efeito? Pois no caso 1 cápsula diluida daria pra 2 dias certo? 10 em um dia e mais 10 no outro... Não tem problema não né? Obrigada pela dica, me deu uma luz :D

 

Com certeza a melhor solução não é, né?
O ideal seria tu comprar de 5 mg mesmo pra não ter esse problema.

Mas "é o que dá pra fazer".

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Postado
  • Autor
19 minutos atrás, MBD disse:

 

Com certeza a melhor solução não é, né?
O ideal seria tu comprar de 5 mg mesmo pra não ter esse problema.

Mas "é o que dá pra fazer".

Saquei! Obrigada! ?

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